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温开水是最好饮料
http://www.100md.com 2004年5月13日 广州日报
喝水,开水,饮水
     深圳市第二人民医院肾内科主任何永成博士告诉记者,正常人每天至少需要喝1500毫升水,大约8杯左右。通常每个人需要喝多少水会根据活动量、环境、甚至天气而有所改变。正常人喝太多水对健康不会有太大影响,只是可能造成排尿量增多,引起生活上的不便。但是对于某些特殊人群,喝水量的多少必须特别注意,比如浮肿病人、心脏功能衰竭病人、肾功能衰竭病人都不宜喝水过多,因为喝水太多会加重心脏和肾脏负担,容易导致病情加剧。

    专家说,从健康的角度来看 ......

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