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能长寿的食用饮品
http://www.100md.com 2004年5月19日 瑞丽
     茶

    可清除自由基因对细胞的危害,可强抑细胞的突变及癌变,增强细胞介质的免疫功能,加以茶内尚富含多种维生素及微量元素,有防治老年常见心血管病及癌症的双重功效,实乃可饮长寿之益品。

    红葡萄酒

    有活血化瘀、降血脂、软化血管的多种功效。

    酸牛奶

    可使肠内pH 值变化,不利杂菌生长,加以酸奶中含有酶类抗生物质,更可控制腐败菌之滋生,从而减少机体自我中毒而延年益寿。

    蜂蜜

    蜂蜜中营养丰富且易吸收,特别是蜂王浆能刺激大脑及促进主要分泌腺的功能;促进组织供氧,增强细胞活力,从而大大推迟衰老过程。

    骨头汤

    骨髓之老化,主要是因为缺乏类粘朊和胃胶原所致,直接影响造血功能及整体免疫功能,使人早衰。骨头汤含有多种营养成分,有改善机体微循环之功效和延年益寿之功效。, http://www.100md.com