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专家谈考试前心理上应对
http://www.100md.com 2004年5月28日 央视国际
     1、看透“考试”,特别是高考。万一考不上怎么办,想好考试后的退路,要有“大不了就怎么怎么”的心理准备,过去有一句话叫“一颗红心,两种准备”就是这个意思。反正人总不能在高考这一根绳子上吊死!天生我材必有用。首先要战胜自我。一是我一定能考取,二是考不取也并不至于不能在这个世界上生存!

    2、万一考不取如何看待自己?是智力不如别人?还是方法不如别人?抑或是别的原因?考试之前,你应该客观地评价自己,也应该客观地评价别人,应该知己知彼。考试之后,此同时无论你考得好月不好,还应该再作一次客观的分析与评价,调整心态,迎接面临着的新的一切。

    3、如何看待考不取后的各种舆论:有一位网友说得对----一般说来人性有这些弱点:虚荣心、急功近利、好逸恶劳、患得患失这些弱点会让你的大脑编织出许多杂念,从而成为你前进的绊脚石。你把每一个自己存在的弱点都想明白了,想到如果最坏的事发生自己身上,又能怎样?不就是重考么?大不了越考越好么?

    4、在此期间来月经的女生要调节好心态,科学证明这种情况通常不会影响考试的正常进行。, 百拇医药(回春)