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     现代医学和营养学认为，某些食物与营养素能够促进性欲，调节性感和滋养 性功能。科学地从饮食中摄取某些，营养物质，就可以使男女性爱达到理想境界。

    欧洲最著名的性学研究家P.O艾罗拉博士过研究，指出一批筛选出来的可以“助性”的最佳食物。它们是：

    麦芽油：严重缺乏维生素E会导致队茎退化和萎缩，性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况，所以我们在日常生活中应常食小麦、平方米、小米等含麦芽油丰富的食物。

    蜂蜜：蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者 ......