阻力训练阻止了2型糖尿病人的周围神经病变
【医业网据路透社2004年6月4日纽约讯】据美国糖尿病协会第64届年会上提交的一项研究，有周围神经病症状的2型糖尿病人行阻力训练改善了神经功能，且对心血管危险因素也有有利影响。%3;&}9/, 百拇医药
“我们注意到许多老年糖尿病人不能耐受用来治疗神经性痛的传统药物，或对他们没效”，论文提交者、美国肯塔基路易斯威尔大学的内分泌学家库利安(ReginaT.Kurian)告诉路透社记者，“我们的结果表明阻力训练对有神经病变的老年病人安全，可以改善他们的症状和增加肌肉力量，可能还有助于预防部分摔跤”。%3;&}9/, 百拇医药
在本研究中，11名有周围神经病变的老年2型糖尿病人下肢接受约30分钟的阻力训练，每周三次，连续12周。“这是一项检测本法是否可行和是否能得到一些好结果的预试验”，库利安说。结果阻力训练改善了小腿肌肉力量(p<0.05)和残疾(p<0.005)，而且腰围减小(p<0.01)，收缩压(p<0.05)和舒张压(p<0.01)降低，HDL胆固醇增高(p<0.01)。此外，密歇根神经病筛查分和神经病变性残疾均改善(p<0.05)。“双足的振动觉测量也改善”，作者指出。基于这些结论，研究者表示要考虑对有外周神经病变的2型糖尿病人进行阻力训练。%3;&}9/, 百拇医药
在本次会议上日本研究人员还报告了一项对30名2型糖尿病人的研究。他们发现，3周有氧训练导致颈动脉和股动脉的硬度明显下降，从而可能降低中风危险。而且动脉硬度的下降还与胰岛素耐性的改善有关。
“我们注意到许多老年糖尿病人不能耐受用来治疗神经性痛的传统药物，或对他们没效”，论文提交者、美国肯塔基路易斯威尔大学的内分泌学家库利安(ReginaT.Kurian)告诉路透社记者，“我们的结果表明阻力训练对有神经病变的老年病人安全，可以改善他们的症状和增加肌肉力量，可能还有助于预防部分摔跤”。%3;&}9/, 百拇医药
在本研究中，11名有周围神经病变的老年2型糖尿病人下肢接受约30分钟的阻力训练，每周三次，连续12周。“这是一项检测本法是否可行和是否能得到一些好结果的预试验”，库利安说。结果阻力训练改善了小腿肌肉力量(p<0.05)和残疾(p<0.005)，而且腰围减小(p<0.01)，收缩压(p<0.05)和舒张压(p<0.01)降低，HDL胆固醇增高(p<0.01)。此外，密歇根神经病筛查分和神经病变性残疾均改善(p<0.05)。“双足的振动觉测量也改善”，作者指出。基于这些结论，研究者表示要考虑对有外周神经病变的2型糖尿病人进行阻力训练。%3;&}9/, 百拇医药
在本次会议上日本研究人员还报告了一项对30名2型糖尿病人的研究。他们发现，3周有氧训练导致颈动脉和股动脉的硬度明显下降，从而可能降低中风危险。而且动脉硬度的下降还与胰岛素耐性的改善有关。