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长时间驾驶汽车有较高的肥胖风险
http://www.100md.com 2004年6月14日
     根据一项驾驶时间与肥胖症关联性的新研究指出,每花30分钟在驾驶汽车上,可能增加3%变胖的风险;研究也显示,居住在商店和商圈附近、徒步易达闹区范围的人,比需要开车才能扺达者,变胖的风险低了7%。

    加拿大英属哥伦比亚大学副教授,研究人员Frank Lawrence,在一篇新闻稿中指出,他们发现,平均而言,生活在人口紧密的社区、附近有商圈服务的白种男性,比相同类型的人生活在低密度、纯住宅社区,预期体重低了10磅。

    研究人员表示,这是第一次针对人们如何以其邻近地区为基础,在土地使用、体重,与旅行行为之间的关联性,所进行的一项研究。这项研究结果已经在当代肥胖症会议上发表,预计于8月份在《美国预防医学期刊》(American Journal of Preventive Medicine)中刊载。

    在研究中,研究人员追踪了身体质量指数(BMI,一种体重与身高的关系,过去一直用于测量肥胖症),与在亚特兰大区超过10,500人的行为。研究人员也针对邻近城镇进行评估:

    连接性-有多少街道彼此连接,并且提供直接通往附近目的地道路的数量。

    网状住宅的密度-人们彼此的住所有多接近,如同人口普查局所测定的结果。

    土地混合使用- 多少商店、办公室或机构是在徒步行走距离范围内,或是否他们的附近纯粹属于住宅区。

    研究发现,居民密度高、道路四通八达,而且邻近地区平衡发展的,比那些生活在纯住宅、道路不通社区的人,有较少变胖的机会;邻近商店和商圈的居民,肥胖的几率在35%以下;肥胖的人居住在最低度住商混合区的比例大约是20%,但是住在住商混合区者,仅约15%的居民是肥胖的。

    研究人员发现,那些居住于人口密度较高、道路四通八达社区的人们,与较常徒步及较少驾车有关联性;该社区居民较常行走,且体重较轻。超过90% 的研究参与者表示,他们每天都不步行,但是一个人每增加1公里的步行,与减少5%的变胖风险有关联。, http://www.100md.com