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正确认识糖尿病
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     糖尿病发病率高,发病机制复杂,症状表现复杂多样,并发症多。所以,想以一方一药解决糖尿病的所有问题,是不符合实际的。病友一旦患上糖尿病,尤其是部分糖尿病病友并发心、脑、肾、眼病及足坏疽后,难免产生悲观情绪。其实病友只要有信心,顺应规律,积极调治,完全有可能使自己健康长寿。

    如何调治糖尿病,才能称得上是积极合理呢?最好的心态是你把糖尿病当作自己的“终生伴侣”,真正去了解“她”,掌握“她”,懂得“她”,持之以恒关心“她”,时时照顾她,这样她就会回报你,使你健康长寿!否则她就会对你毫不客气,并发多种并发症。

    “二、五、八”方案经观察具有实用价值。

    “二”即两个治疗目标,包括长寿和健康,即着眼于靶器官的保护,而不以单纯降血糖为目标。

    “五”即五项观察指标:(1)血糖(空腹血糖、餐后血糖),糖化血红蛋白(2)血脂,(3)血压,(4)体重,(5)症状;包括糖尿病本身症状和多种并发症症状。同样是着眼于整体评价,能全面反映病情的实际控制水平。

    “八”即八项治疗措施,具体包括三项基本治疗措施和五项选择措施。

    三项基本措施是:①合理的饮食治疗,控制总热量,合理配餐,定时定量,少食多餐;清淡饮食,高纤维饮食;不饮酒,不吸烟,多饮水为原则。②适当的运动治疗。要求运动量根据个人的体力、习惯爱好和气候条件而定。运动方式可选择步行、跑步、体操、太极拳、游泳、爬山等。一般来说,运动中和运动后以心率不过快为基本要求。③心理治疗,包括平衡心态,稳定情绪。一方面要保持心情舒畅,另一方面要保持情绪稳定,自我放松。以上三项措施是人人都应该掌握的基本治疗措施。

    五项选择措施是指中医药治疗,口服降糖药治疗,胰岛素治疗和针灸按摩治疗,气功锻炼等。应该把治疗的主动权掌握在自己的手中,真正把糖尿病作为自己的朋友,终身照顾好她,并积极配合医生去治疗病症,最终达到长寿,健康的目的。, 百拇医药