减肥不相信奇迹(图)
奇迹式的减肥品(或方法)宣告几天、三两个星期能减10斤，一定要打问号——
5月来了，不仅带来了姹紫嫣红，也带来了新一轮减肥热潮，减肥品市场一个个新概念随之出现。继“瘦身因子”、“基因调控因子”、“大脑信息传递因子”、“长寿因子”等不规范的概念被炮制出炉之后，现在商家又将目光瞄准了“鸡尾酒减肥法”。日前，在由中国健康教育协会、全国健康教育事业项目推广办公室，邀请权威专家召开的2004年“健康减肥专家科普”媒体报告会上，中国减肥问题专家组的专家们对此深感忧虑，大家表示，宣传健康的减肥观念已经迫在眉睫。
根据现在大量的研究证明，肥胖者得上述疾病的机会比不肥胖者增加2-3倍以上。上海第二医科大学营养教研室主任、上海健康教育协会专家蔡美琴介绍说，有一个奇怪的现象是，人们在选择减肥方法和减肥产品时，并不是去医院的减肥门诊接受医生的指导，采用科学健康的减肥方法，而是轻信减肥产品的广告宣传，盲目减肥，结果不仅是越减越肥，甚至可能危害自身健康。因此，国际生命科学协会中国办事处主任、中国肥胖问题工作组组长、前中国预防科学院院长陈春明表示：“帮助消费者知真情，辨方向，是我们的社会责任。” 陈春明教授指出，在减肥的过程中，人们要避开认识上的误区和商家设计的各种陷阱。首先应该明确的是减肥没有奇迹。防治肥胖的中心原则就是以调整膳食与加强体力活动结合，持之以恒，必要时在医生指导下辅以药物治疗。只有这样才能在减肥成功的同时形成健康的生活方式。
其次，一定要追问减肥产品或方法的科学证据。科学证据是指：减肥产品或疗法必须在科学的设计下以动物加足够的人群实验，前后比较，人群的横向比较，得出具有统计学意义的结果。凡是宣传产品或疗法，都要对科学证据知情，而不是由厂家说的“专家组、专家推荐”一句话。
据了解，专家被不知情地利用的事也是时有发生的。专业刊物发表的数据是个好的参考，当然国家权威部门，如药监局、卫生部的认可、批号更是对产品的安全和有效性的重要依据。, 百拇医药