亚健康是时代的产物
19世纪，人们过着简单的田园式生活，享受着大自然给予的温馨和营养。在当时，由于医疗水平的底下和物质的匮乏，一些烈性的传染病成为危害人类健康最主要的敌人。随着社会的进步和医疗水平的提高，这些由生物因素而导致的疾病目前已得到了有效的控制。
现代社会，随着工业的发展，社会的变革，经济的繁荣，人们的工作及生活方式发生了很大的变化，影响人体健康的因素也发生了巨大的变化。现代人的生活方式常常导致运动不足。出门有汽车，上楼有电梯，工作有电脑，做饭、洗衣等有现代化的机器代劳。缺乏活动可降低新陈代谢率，这样不仅影响人的饮食欲望，而且会使糖原转变为皮下脂肪，造成肥胖。现代人的生活节奏快，竞争日益激烈，巨大的压力是导致亚健康的主因。越来越大的工作压力，环境变化的心理适应，生活中的情感压力等，这些都是现代人所必须面对的。但如果长期处于紧张、担忧状态，往往会使自己陷入亚健康状态。, 百拇医药
现代社会，随着工业的发展，社会的变革，经济的繁荣，人们的工作及生活方式发生了很大的变化，影响人体健康的因素也发生了巨大的变化。现代人的生活方式常常导致运动不足。出门有汽车，上楼有电梯，工作有电脑，做饭、洗衣等有现代化的机器代劳。缺乏活动可降低新陈代谢率，这样不仅影响人的饮食欲望，而且会使糖原转变为皮下脂肪，造成肥胖。现代人的生活节奏快，竞争日益激烈，巨大的压力是导致亚健康的主因。越来越大的工作压力，环境变化的心理适应，生活中的情感压力等，这些都是现代人所必须面对的。但如果长期处于紧张、担忧状态，往往会使自己陷入亚健康状态。, 百拇医药