1.
海带30克,
草决明15克,水煎,吃海带饮汤。
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2.
陈醋100—200毫升,加入
冰糖,搅动溶化成冰糖
酸醋汤,每餐饭后饮1匙羹。
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3.
荸荠、
海蜇皮浸洗,除去盐分,各50-100克,煮汤饮,每日2次。
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4.鲜
花生秧和花生叶各30克,水
煎服,每日3次。
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5.剥食
葵花子,每日早晚各一把,同时取新鲜
芹菜榨汁早晚各饮半杯。
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6.
花生米浸入醋中一昼夜,每日
早餐后吃10-20粒。
(回春)