第一类 含嘌呤高的
食物 (每100g食物含嘌呤100～1000mg)
m-zo%, 百拇医药
肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁、肉汤、鲭鱼、风尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、
淡菜、鹅、斑鸡、石鸡、
酵母m-zo%, 百拇医药
第二类 含嘌呤中等的食物 (每100g食物含嘌呤75～100mg)
m-zo%, 百拇医药
1.
鱼类：
鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、
鲈鱼、梭鱼、贝壳类、
鳗鱼及
鳝鱼；
m-zo%, 百拇医药
2.
肉食：熏火退、
猪肉、
牛肉、牛舌、小牛肉、
兔肉、鹿肉 禽类：鸭、鸽子、
鹌鹑、野鸡、火鸡
m-zo%, 百拇医药
第三类 含嘌呤较少的食品(每100g食物含嘌呤
(回春)