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老人看电视有讲究
http://www.100md.com 2004年9月9日 广州日报
     老人们呆在家里,电视成了他们的“密友”,可时间一长,眼睛就受不了,经常是眼睛到了十分疼痛的时候才去医院看病。前不久,宁夏人民医院眼科医生胡怡芳就接诊了好几位这样的病人。

    胡医生建议,老年人连续看电视最好不要超过1个小时,时间过长会造成视觉疲劳,并可诱发青光眼;同时,也要注意看电视时的距离、光线和位置,老年人看电视的时候房间最好开一盏瓦数比较低的灯,电视屏幕的亮度要适中,对比度要适当;老年人不宜看刺激性太强的节目,特别是患有冠心病和高血压病的,更是要少看,不可过于认真和投入;不可以久坐不动,看电视的时候要经常站起来活动一下筋骨,这可以松弛一下大脑减轻疲劳,又可以预防因下肢血液流动不畅而导致的下脉静血栓的形成;不能躺着看电视;不宜边看电视边吃饭,看电视最好在吃过饭半小时以后。, 百拇医药