天气：冬季房事应节制
新华网北京10月31日电中央气象台31日下午发布中国以下各大城市11月1日天气预报：
城市
天气状况
温度
风力
最低
最高
北京
晴
07
15
<3
哈尔滨
, 百拇医药
小雨
02
05
4-5
长春
中雨
05
08
<3
沈阳
中雨
07
10
3-4
, 百拇医药
天津
晴
05
15
<3
呼和浩特
晴
01
09
4-5
乌鲁木齐
晴
00
08
, 百拇医药
<3
银川
晴
-1
14
<3
西宁
晴
-3
15
<3
兰州
晴
00
, 百拇医药
15
<3
西安
阴
06
19
<3
拉萨
多云
-2
12
<3
成都
晴
, 百拇医药
14
25
<3
重庆
多云
15
20
<3
贵阳
阴
10
19
<3
昆明
, 百拇医药
小雨
10
16
<3
太原
晴
-1
12
3-4
石家庄
晴
08
18
<3
, 百拇医药
济南
多云
07
16
<3
郑州
晴
09
19
<3
合肥
多云
11
21
, 百拇医药
4-5
南京
多云
11
20
3-4
上海
小雨
15
20
4-5
武汉
晴
13
, http://www.100md.com
21
<3
长沙
多云
15
21
<3
南昌
多云
15
24
<3
杭州
多云
, 百拇医药
15
21
<3
福州
多云
17
28
<3
台北
多云
19
26
<3
南宁
, 百拇医药
多云
19
28
<3
海口
晴
21
29
<3
广州
晴
19
29
<3
, 百拇医药
香港
晴
23
27
<3
澳门
晴
22
29
<3
四季房事：冬季房事应节制
自然界的季节年复一年，周而复始地更替变化，这已成了一个规律。正是因为有了这个规律，万物才得以春生、夏长、秋收和冬藏。正如《内经》所说：“阴阳四时者，万物之始终也，死生之本也。逆之则灾害生，从之则苛疾不起是为得道。”人的性生活，作为一种生命活动，一种自然界中的现象，当然不能例外。那么究竟如何根据季节的变化，对性生活进行不同调节呢？
, 百拇医药
(1)春为四季之首，万物复苏，气象更新，充满蓬勃生机。在这种“天地俱生，万物以荣”的季节里，人的思想意识及身体活动应顺其自然的变化，身心保持势展畅达的状态。此时性生活较冬季应有所增加，至少不能对其加以过分的制约。适度增加性生活有助于机体各组织器官的新陈代谢，有利身体健康。
(2)夏日来临，花木繁茂，生息旺盛，阳气浮长。此时人的心情愉快，性的欲望也相对增强，性生活应随其意愿，使体内的阳气不受任何阻碍地向外宣通发泄，顺于自然。
(3)金秋萧杀，草木凋落，四处寒蝉，人们也应该神宁志，克制欲望，减少性生活，使体内的阳气不再过多地向外发泄，以贮藏精气，为抵御冬季的严寒准备条件。
(4)严冬降临，冰封雪飘，阳气潜藏，万物潜匿。这种季节应节制性生活。如果恣情纵欲，势必导致体内的精气过多地外泄，机体抗病能力低下，容易引发各种疾病，而且会失去明春的良好开端。如《内经》所言：“冬不藏精，春必病温”，包涵了严冬节制房事的道理。从这个意义上说，冬季性生活的调谐，是四季调谐的关键，切不要等闲视之。
在这里顺便提一下，在养生、季节和性生活三者之间的关系中，如果某个季节性调节失当，不仅有损于该季节相应的脏器——春应肝，夏应心，秋应肺，冬应肾；而且还会牵连其他脏器，并且给下一个季节的机体健康带来各种不利的影响。这一点，每一个欲求养生之道的人，尤当知晓。(放心120)
推荐：冬季保健小知识, http://www.100md.com
城市
天气状况
温度
风力
最低
最高
北京
晴
07
15
<3
哈尔滨
, 百拇医药
小雨
02
05
4-5
长春
中雨
05
08
<3
沈阳
中雨
07
10
3-4
, 百拇医药
天津
晴
05
15
<3
呼和浩特
晴
01
09
4-5
乌鲁木齐
晴
00
08
, 百拇医药
<3
银川
晴
-1
14
<3
西宁
晴
-3
15
<3
兰州
晴
00
, 百拇医药
15
<3
西安
阴
06
19
<3
拉萨
多云
-2
12
<3
成都
晴
, 百拇医药
14
25
<3
重庆
多云
15
20
<3
贵阳
阴
10
19
<3
昆明
, 百拇医药
小雨
10
16
<3
太原
晴
-1
12
3-4
石家庄
晴
08
18
<3
, 百拇医药
济南
多云
07
16
<3
郑州
晴
09
19
<3
合肥
多云
11
21
, 百拇医药
4-5
南京
多云
11
20
3-4
上海
小雨
15
20
4-5
武汉
晴
13
, http://www.100md.com
21
<3
长沙
多云
15
21
<3
南昌
多云
15
24
<3
杭州
多云
, 百拇医药
15
21
<3
福州
多云
17
28
<3
台北
多云
19
26
<3
南宁
, 百拇医药
多云
19
28
<3
海口
晴
21
29
<3
广州
晴
19
29
<3
, 百拇医药
香港
晴
23
27
<3
澳门
晴
22
29
<3
四季房事：冬季房事应节制
自然界的季节年复一年，周而复始地更替变化，这已成了一个规律。正是因为有了这个规律，万物才得以春生、夏长、秋收和冬藏。正如《内经》所说：“阴阳四时者，万物之始终也，死生之本也。逆之则灾害生，从之则苛疾不起是为得道。”人的性生活，作为一种生命活动，一种自然界中的现象，当然不能例外。那么究竟如何根据季节的变化，对性生活进行不同调节呢？
, 百拇医药
(1)春为四季之首，万物复苏，气象更新，充满蓬勃生机。在这种“天地俱生，万物以荣”的季节里，人的思想意识及身体活动应顺其自然的变化，身心保持势展畅达的状态。此时性生活较冬季应有所增加，至少不能对其加以过分的制约。适度增加性生活有助于机体各组织器官的新陈代谢，有利身体健康。
(2)夏日来临，花木繁茂，生息旺盛，阳气浮长。此时人的心情愉快，性的欲望也相对增强，性生活应随其意愿，使体内的阳气不受任何阻碍地向外宣通发泄，顺于自然。
(3)金秋萧杀，草木凋落，四处寒蝉，人们也应该神宁志，克制欲望，减少性生活，使体内的阳气不再过多地向外发泄，以贮藏精气，为抵御冬季的严寒准备条件。
(4)严冬降临，冰封雪飘，阳气潜藏，万物潜匿。这种季节应节制性生活。如果恣情纵欲，势必导致体内的精气过多地外泄，机体抗病能力低下，容易引发各种疾病，而且会失去明春的良好开端。如《内经》所言：“冬不藏精，春必病温”，包涵了严冬节制房事的道理。从这个意义上说，冬季性生活的调谐，是四季调谐的关键，切不要等闲视之。
在这里顺便提一下，在养生、季节和性生活三者之间的关系中，如果某个季节性调节失当，不仅有损于该季节相应的脏器——春应肝，夏应心，秋应肺，冬应肾；而且还会牵连其他脏器，并且给下一个季节的机体健康带来各种不利的影响。这一点，每一个欲求养生之道的人，尤当知晓。(放心120)
推荐：冬季保健小知识, http://www.100md.com