痛风患者的健康指导
痛风是嘌呤代谢紊乱及(或)尿酸排泄减少引起的一组疾病。临床特点为高尿酸血症、反复发作的急性单关节炎、尿酸钠盐形成沉积、痛风石性慢性关节炎，如未经适当治疗，最终通常发展为痛风性肾病。西方历史上有不少著名的帝王将相都患有痛风，故又称痛风为帝王病，因此也一直被视为和“酒肉”有密切关系的富贵病。所以应该注重痛风患者的饮食指导。
1.痛风性关节炎患者应忌酒。酗酒可增加尿酸的合成，影响尿酸的代谢。
2.饥饿、摄入大量酒类、高嘌呤饮食、高蛋白膳食均可引起尿酸值迅速波动，而造成痛风关节炎的发作，因此应合理调节饮食。
3.饮食的一般原则是避免进食高嘌呤饮食，如：动物内脏、沙丁鱼、蟹等含嘌呤丰富的食物。含中等量嘌呤的有鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等。水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则含嘌呤很少。
4.为促进尿酸排泄宜多饮水，使每天尿量在2000ml以上。
5.肥胖者要减少热量的摄入以降低体重，碳水化合物摄入占总热量的50%～60%以下，蛋白质摄入量应为1g/kg(体重)左右。
其它方面的健康指导：
1.痛风性关节炎急性发作时尽早治疗，患者应卧床休息，抬高患肢，至疼痛缓解72小时后方可恢复活动，否则易迁延不愈。
2.痛风患者不宜使用抑制尿酸排泄的药物如利尿药、小剂量阿司匹林等。
3.避免过度劳累、紧张、湿冷、创伤、穿鞋要舒适，勿造成关节损伤等。常发生痛风的患者除控制饮食外还需服药使血尿酸维持在正常范围内的药物，以防止损害肾脏及关节。, 百拇医药
1.痛风性关节炎患者应忌酒。酗酒可增加尿酸的合成，影响尿酸的代谢。
2.饥饿、摄入大量酒类、高嘌呤饮食、高蛋白膳食均可引起尿酸值迅速波动，而造成痛风关节炎的发作，因此应合理调节饮食。
3.饮食的一般原则是避免进食高嘌呤饮食，如：动物内脏、沙丁鱼、蟹等含嘌呤丰富的食物。含中等量嘌呤的有鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等。水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则含嘌呤很少。
4.为促进尿酸排泄宜多饮水，使每天尿量在2000ml以上。
5.肥胖者要减少热量的摄入以降低体重，碳水化合物摄入占总热量的50%～60%以下，蛋白质摄入量应为1g/kg(体重)左右。
其它方面的健康指导：
1.痛风性关节炎急性发作时尽早治疗，患者应卧床休息，抬高患肢，至疼痛缓解72小时后方可恢复活动，否则易迁延不愈。
2.痛风患者不宜使用抑制尿酸排泄的药物如利尿药、小剂量阿司匹林等。
3.避免过度劳累、紧张、湿冷、创伤、穿鞋要舒适，勿造成关节损伤等。常发生痛风的患者除控制饮食外还需服药使血尿酸维持在正常范围内的药物，以防止损害肾脏及关节。, 百拇医药