http://www.100md.com 2004年12月9日 在本次会议上，两项研究的结果为那些努力降低并维持体重的人提供了希望，而其他一些研究则发现，目前的时尚

     在本次会议上，两项研究的结果为那些努力降低并维持体重的人提供了希望，而其他一些研究则发现，目前的时尚流行餐并不比传统方式——运动更有效。

    美国佛蒙特州大学研究人员进行的一项研究表明，某网站发起的一项名为VTrim的互动式指导减肥计划，提供给参与者每周行为训练课程、自我监测热量和运动、在线交流、个体化的专家反馈指导以及团员互助等，可帮助人们在6个月里平均减轻体重9.5 kg ......