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编号:10512562
寄给圣诞美眉的靓颜贺卡
http://www.100md.com 2004年12月21日 网易.健康
     收卡人:所有MM

    贺卡类型:甜蜜爱情美容卡

    主题:节日前为容颜加油

    亲爱的:

    快到圣诞了,可最近忙碌的你眼圈却总是黑黑的,脸上总是黄黄的,就连你身上曾经细嫩的肌肤,也因为没来得及呵护而显得那么干燥,甚至还有了小皮屑……我真为你心疼!你能抽出一点时间为自己的容颜加油吗?那样,圣诞团聚时,你就是最美最开心的女人了。

    不要责怪我以发贺卡的方式提醒你,我只是怕当面说出来,你会误认为相处多年的我有了审美疲惫……

    爱你的健

     一睡个美容觉

    俗话说:美女是睡出来的,所以不管你用多么高档的护肤品,保持充足的睡眠现在已经提升到了很重要的位置上。会睡的女人,即使她外表看起来并不很美丽,但是她的精神会很矍铄,给人朝气蓬勃之感。加上晚上10点到凌晨4点这个时间段里,良好的睡眠质量会让肌肤更加健康和有光泽,所以不管白天你有多忙,晚上可别错过这能让你迅速变美的美容觉哦!

    另外,有新的研究发现:睡眠少的人比睡眠充足的人更容易发胖,这是不是给想减肥的你提了一个醒呢?还是每天保持8小时的睡眠时间如何?

    贺卡接收人群:睡眠不足者

    二保持肌肤的温度

    由于冬季气温很低,人体的血液循环也变得缓慢起来,肌肤的新陈代谢速度也相对降低,这样就很容易出现肤色发青、发紫、晦暗等状况。这些症状说不准会让别人误认为你营养不良、身体欠佳,大大地影响了你在节日聚会时的形象和心情哦!

     保持脸的温度

    如果脸部肌肤遇到较低的外部温度,脸颊会发青、发紫甚至出现白里透红的假象;嘴唇也会发紫;耳朵通红或是麻木、疼痛。最好最快的解决之道是坚持使用热水、冷水交替洗脸。先用热水和洗面奶清洁,再用冷水浸30秒。另外,还可以用干净的手多多按摩耳朵和脸颊等部位,以促进血液循环。

    保持手的温度

    双手冻得发红时,不仅会削弱双手的抵抗能力,而且还使手部肌肤老得快。这可不是你的初衷哦!除了戴手套保暖外,不妨在有空的时候多按摩一下双手。还要告诉你一个小秘密:在60度左右的开水里放上动物油,并把双手放在里面浸泡10分钟,每天坚持一次,到圣诞时,你就尽情地展示你的纤纤玉手吧!

    保持脚的温度

    “寒从脚下起”。晚上睡觉前,先泡泡你的脚,或者方便的时候去美容院做做专业的足部按摩,这会使你身体的整个肤温迅速提高,面色红润。还有一点得牢记:为了很快促进全身血液循环,洗澡时先从洗脚开始!

    此贺卡接收人群:畏寒怕冷者

    三给肌肤止痒

    干燥的寒风总是无情地夺走肌肤的水分,而暖气又让原本干燥的肌肤雪上加霜。肌肤不但变得粗糙、没有弹性,而且还会发痒。困惑之余问问自己,到底你该怎么办?

    洗澡后抹润肤霜

    在温度高的水里泡得太久,肌肤水分就容易蒸发和流失,所以在洗完澡后,可别忘了给肌肤抹上润肤霜,不过不要等到肌肤自然干时才抹。洗完澡后,及时用柔软的毛巾擦干身上的水滴,并在抹润肤霜时稍加按摩,以促进吸收。, http://www.100md.com