慢性肝病患者的护理体会
江苏省盐城市第一人民医院 224001
项目负责人 陈昌卉,224001,江苏省盐城市第一人民医院 收搞日期 1995-04-22
Subject headings hepatitis/nursing liver cirrhosis/nursing
主题词 肝炎/护理;肝硬化/护理
陈昌卉.慢性肝病患者的护理体会.新消化病学杂志，1996；4(7)：418
本文探讨慢性肝病患者的饮食、起居等方面的护理规律，望对临床护理有所裨益.
1 饮食护理
营养在肝病治疗中占有重要地位，必须做到饮食有节.肝脏患者的膳食，原则上应给予高热量、高蛋白、高维生素、适量的脂肪饮食.
1.1 糖 糖是热量的主要来源，肝病患者每天需8.368-10.460 RJ.糖存在于谷类食物中，糖经消化后分解为蔗糖和麦芽糖，继而分解为葡萄糖而被吸收利用.葡萄糖在肝内转化成糖原，有保护肝细胞的膜结构，促进肝细胞修复的作用.据测算，肝病患者每天所需350-450g的糖类.如食欲不振者，可口服或静滴葡萄糖等.
1.2 蛋白质 蛋白质经消化后分解为氨基酸，机体必需氨基酸约有10种.蛋白质主要分布于蛋、奶、肉、鱼、谷类、豆类食物中，肝脏患者每天应进80-120g的蛋白质.由于食物中所含氨基酸的差异较大，故应以多种主、副食混合食用，可以弥补蛋白质之不足.
1.3 脂肪 脂肪的作用为构成体组织和产生热能.食入过多则可妨碍食欲，引起肝内脂肪堆积，严重者可导致酮症，影响肝细胞的再生.故肝脏患者每天进脂肪的量以60g为宜，尽量避免食用油炸食品、肥肉等食物.
另外，肝脏患者对各种刺激性的食品，如葱、蒜、辣椒、芥末以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜等均应避免食用.
2 起居护理
凡慢性肝病患者都需要恰当的休息.如起床、进食、休息、活动，就寝等都要有规律.否则，生活散漫，不注意卫生，就会影响正常的休养生活，不利于康复.可做一些轻微的运动，如散步、练太极拳等；这样可以促进食欲，增强体质，对恢复健康有很大帮助.
睡眠对肝病患者来说极为重要.常因思想顾虑较多导致失眠，其原因较为复杂.如因害怕失眠而引起失眠的患者，医学上称为“失眠恐怖症”；有的人经过几次失眠，躺下之后心情就显得更为紧张，形成恶性循环. 避免失眠的方法是在睡前心情放松，如果真的睡不成也不必顾虑，很久不能入睡，可搞些看书、读报之类的活动，然后就寝，或许有所帮助.如因腹胀、肝区不适等引起的失眠，当请教医生解决，待临床症状缓解，睡眠也就转为正常.
3 其他护理
酒精对肝脏有毒害作用，故肝病患者应绝对禁酒，尤其是慢性肝炎和肝硬变的患者应终身戒酒.烟草中的尼古丁对神经有刺激作用，应尽量减少抽烟以至禁烟，咖啡碱是茶的主要成分，有兴奋神经和利尿作用，睡前饮茶会使神经兴奋引起失眠，故应引起注意，白天喝浓茶也不适宜., 百拇医药
项目负责人 陈昌卉,224001,江苏省盐城市第一人民医院 收搞日期 1995-04-22
Subject headings hepatitis/nursing liver cirrhosis/nursing
主题词 肝炎/护理;肝硬化/护理
陈昌卉.慢性肝病患者的护理体会.新消化病学杂志，1996；4(7)：418
本文探讨慢性肝病患者的饮食、起居等方面的护理规律，望对临床护理有所裨益.
1 饮食护理
营养在肝病治疗中占有重要地位，必须做到饮食有节.肝脏患者的膳食，原则上应给予高热量、高蛋白、高维生素、适量的脂肪饮食.
1.1 糖 糖是热量的主要来源，肝病患者每天需8.368-10.460 RJ.糖存在于谷类食物中，糖经消化后分解为蔗糖和麦芽糖，继而分解为葡萄糖而被吸收利用.葡萄糖在肝内转化成糖原，有保护肝细胞的膜结构，促进肝细胞修复的作用.据测算，肝病患者每天所需350-450g的糖类.如食欲不振者，可口服或静滴葡萄糖等.
1.2 蛋白质 蛋白质经消化后分解为氨基酸，机体必需氨基酸约有10种.蛋白质主要分布于蛋、奶、肉、鱼、谷类、豆类食物中，肝脏患者每天应进80-120g的蛋白质.由于食物中所含氨基酸的差异较大，故应以多种主、副食混合食用，可以弥补蛋白质之不足.
1.3 脂肪 脂肪的作用为构成体组织和产生热能.食入过多则可妨碍食欲，引起肝内脂肪堆积，严重者可导致酮症，影响肝细胞的再生.故肝脏患者每天进脂肪的量以60g为宜，尽量避免食用油炸食品、肥肉等食物.
另外，肝脏患者对各种刺激性的食品，如葱、蒜、辣椒、芥末以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜等均应避免食用.
2 起居护理
凡慢性肝病患者都需要恰当的休息.如起床、进食、休息、活动，就寝等都要有规律.否则，生活散漫，不注意卫生，就会影响正常的休养生活，不利于康复.可做一些轻微的运动，如散步、练太极拳等；这样可以促进食欲，增强体质，对恢复健康有很大帮助.
睡眠对肝病患者来说极为重要.常因思想顾虑较多导致失眠，其原因较为复杂.如因害怕失眠而引起失眠的患者，医学上称为“失眠恐怖症”；有的人经过几次失眠，躺下之后心情就显得更为紧张，形成恶性循环. 避免失眠的方法是在睡前心情放松，如果真的睡不成也不必顾虑，很久不能入睡，可搞些看书、读报之类的活动，然后就寝，或许有所帮助.如因腹胀、肝区不适等引起的失眠，当请教医生解决，待临床症状缓解，睡眠也就转为正常.
3 其他护理
酒精对肝脏有毒害作用，故肝病患者应绝对禁酒，尤其是慢性肝炎和肝硬变的患者应终身戒酒.烟草中的尼古丁对神经有刺激作用，应尽量减少抽烟以至禁烟，咖啡碱是茶的主要成分，有兴奋神经和利尿作用，睡前饮茶会使神经兴奋引起失眠，故应引起注意，白天喝浓茶也不适宜., 百拇医药