长期打鼾者易患心血管疾病
我国著名神经内科专家、第四军医大学唐都医院神经内科游国雄教授等通过对120例习惯性打鼾者进行多导睡眠图分析，发现长期打鼾者易患心血管疾病，也是凌晨猝死的主要原因之一。
打鼾是由于呼吸气流通过狭窄的上气道引起的咽喉部松弛的软组织高频率震颤所产生的响声，是一种多见的睡眠呼吸障碍。研究发现，中年或肥胖的男性打鼾者更易患睡眠呼吸暂停综合征。
打鼾者在睡眠中因呼吸气管受阻，多数有超常的血压下降，刺激呼吸道产生频繁的微觉醒，难以进入深睡，但醒后不能回忆。多数患者因入睡并不困难，往往自觉夜间睡眠良好，但总睡不够，加之鼾声大作，旁人也认为酣睡，实质上睡眠片断表浅，缺少恢复疲劳所必要的深睡。睡眠质量很差，造成白天头脑不清，困乏嗜睡，工作效率低下，也是易出事故的重要原因。
研究认为，长期反复的睡眠低氧血症，导致机体内体液、内分泌、血流动力学等一系列异常改变，全身脏器组织缺氧，脑功能障碍首当其冲，日久而引发心血管系统的疾患。这种心率变异或心律紊乱也是引起凌晨猝死的主要原因之一。
因此，长期打鼾者要警惕自己是否患上睡眠呼吸暂停综合症，以便及早治疗，免得惹出其它麻烦。, 百拇医药(胡化冰)
打鼾是由于呼吸气流通过狭窄的上气道引起的咽喉部松弛的软组织高频率震颤所产生的响声，是一种多见的睡眠呼吸障碍。研究发现，中年或肥胖的男性打鼾者更易患睡眠呼吸暂停综合征。
打鼾者在睡眠中因呼吸气管受阻，多数有超常的血压下降，刺激呼吸道产生频繁的微觉醒，难以进入深睡，但醒后不能回忆。多数患者因入睡并不困难，往往自觉夜间睡眠良好，但总睡不够，加之鼾声大作，旁人也认为酣睡，实质上睡眠片断表浅，缺少恢复疲劳所必要的深睡。睡眠质量很差，造成白天头脑不清，困乏嗜睡，工作效率低下，也是易出事故的重要原因。
研究认为，长期反复的睡眠低氧血症，导致机体内体液、内分泌、血流动力学等一系列异常改变，全身脏器组织缺氧，脑功能障碍首当其冲，日久而引发心血管系统的疾患。这种心率变异或心律紊乱也是引起凌晨猝死的主要原因之一。
因此，长期打鼾者要警惕自己是否患上睡眠呼吸暂停综合症，以便及早治疗，免得惹出其它麻烦。, 百拇医药(胡化冰)