患了脑血栓 如何防复发
临床统计分析表明，脑血栓的复发率高达25%，有的病人甚至反复复发，每复发一次病情就加重一次。随着复发次数的增加，脑血栓的病死率和致残率也显著上升。因此，预防脑血栓复发是一个很值得重视的问题。
脑血栓后遗症的临床症状各一，最常见的是半身不遂、感觉障碍和偏盲，有的则可能有失语、失读、失写，甚至意识丧失等。
病人初次患脑血栓经治疗后，其临床症状虽然得到改善或消失，但导致脑血栓的病理基础——高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、血液粘稠度异常等因素仍然存在。若不注意，很容易复发。
那么，采取哪些措施可预防脑血栓复发呢？
一是坚持治疗原发病。如有高血压病，应由医生根据病情合理使用降压药，并经常测血压；有高血脂、糖尿病及血液粘稠度增高者，亦应坚持服药。
二是要克服急躁、焦虑、悲观和厌世情绪，保持良好心态，树立坚强信心。患脑血栓后，给患者的生活带来诸多不便，不少病人很着急，期望很快康复，这样往往适得其反。战胜脑血栓后遗症，要打“持久战”，注意在日常生活中加强自身生活能力和偏瘫肢体的功能锻炼，争取自己洗脸、梳头、刷牙、穿衣、吃饭等，要避免过度疲劳、过度紧张。生活起居要有规律，保证充足的睡眠。
三是饮食以清淡、低胆固醇为主，多吃豆类及豆制品、鱼类、新鲜蔬菜和水果，避免酗酒。原来吸烟者应尽量戒烟，不饮浓茶和咖啡。每天清晨起来后饮一杯白开水，每日饮水量一般不少于1500毫升，这样可起到稀释血液、降低血液粘稠度的作用。
四是掌握脑血栓发病的一些常识，若出现肢体麻木、运动失灵或无力，复视，持续性头痛或头晕，血压波动大，精神异常等变化，及时就医。
五是主动与家属配合，营造温馨、和睦的家庭氛围。同时家属也要适当掌握一些护理常识，正确地协助病人做好康复治疗。, http://www.100md.com(林森)
脑血栓后遗症的临床症状各一，最常见的是半身不遂、感觉障碍和偏盲，有的则可能有失语、失读、失写，甚至意识丧失等。
病人初次患脑血栓经治疗后，其临床症状虽然得到改善或消失，但导致脑血栓的病理基础——高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、血液粘稠度异常等因素仍然存在。若不注意，很容易复发。
那么，采取哪些措施可预防脑血栓复发呢？
一是坚持治疗原发病。如有高血压病，应由医生根据病情合理使用降压药，并经常测血压；有高血脂、糖尿病及血液粘稠度增高者，亦应坚持服药。
二是要克服急躁、焦虑、悲观和厌世情绪，保持良好心态，树立坚强信心。患脑血栓后，给患者的生活带来诸多不便，不少病人很着急，期望很快康复，这样往往适得其反。战胜脑血栓后遗症，要打“持久战”，注意在日常生活中加强自身生活能力和偏瘫肢体的功能锻炼，争取自己洗脸、梳头、刷牙、穿衣、吃饭等，要避免过度疲劳、过度紧张。生活起居要有规律，保证充足的睡眠。
三是饮食以清淡、低胆固醇为主，多吃豆类及豆制品、鱼类、新鲜蔬菜和水果，避免酗酒。原来吸烟者应尽量戒烟，不饮浓茶和咖啡。每天清晨起来后饮一杯白开水，每日饮水量一般不少于1500毫升，这样可起到稀释血液、降低血液粘稠度的作用。
四是掌握脑血栓发病的一些常识，若出现肢体麻木、运动失灵或无力，复视，持续性头痛或头晕，血压波动大，精神异常等变化，及时就医。
五是主动与家属配合，营造温馨、和睦的家庭氛围。同时家属也要适当掌握一些护理常识，正确地协助病人做好康复治疗。, http://www.100md.com(林森)