怀孕腰痛怎么办？
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2000年9月27日
孕妇们抱怨得最多的疼痛是腰痛。虽然程度不同，但几乎所有的孕妇都有痛苦的感受。那么，如何才能摆脱它们呢？
早期腰痛的原因
主要有略微欠身持重物，穿高跟鞋走远路等。对孕妇来说，腰痛可能是随时随地的。如果疼痛剧烈并影响到其他部位的疼痛，就有可能有其他原因，严重的时候需要去看医生。
如何防止腰痛
①扎腹带或孕妇专用腰带支撑腰部。②不要迅速起立。站起来时，要用手扶着桌子或椅子。③正确的站姿是两腿微分，后背伸直，挺胸，收下颌。④不穿高跟鞋。⑤椅子太高或太低都不好，要尽量往里坐，后背用下部紧贴靠背。⑥不要睡太软、腰部容易下陷的床垫。⑦做运动。孕妇体操里面有不压迫腹部而能使腹部肌肉得到锻炼的体操。此外，孕妇游泳也有效。
对妊娠性腰痛没有治疗的药物吗？
一般来说，没有什么对腰痛有效的药物，所以基本上不用药。这是正常的生理反应。如果感到特别不放心，那就去看看医生好了。, 百拇医药(钟祥皇庄医院刘梅英)
早期腰痛的原因
主要有略微欠身持重物，穿高跟鞋走远路等。对孕妇来说，腰痛可能是随时随地的。如果疼痛剧烈并影响到其他部位的疼痛，就有可能有其他原因，严重的时候需要去看医生。
如何防止腰痛
①扎腹带或孕妇专用腰带支撑腰部。②不要迅速起立。站起来时，要用手扶着桌子或椅子。③正确的站姿是两腿微分，后背伸直，挺胸，收下颌。④不穿高跟鞋。⑤椅子太高或太低都不好，要尽量往里坐，后背用下部紧贴靠背。⑥不要睡太软、腰部容易下陷的床垫。⑦做运动。孕妇体操里面有不压迫腹部而能使腹部肌肉得到锻炼的体操。此外，孕妇游泳也有效。
对妊娠性腰痛没有治疗的药物吗？
一般来说，没有什么对腰痛有效的药物，所以基本上不用药。这是正常的生理反应。如果感到特别不放心，那就去看看医生好了。, 百拇医药(钟祥皇庄医院刘梅英)