丢掉虚荣，不要自我欺骗
自我欺骗起源于人们普遍具有的性格特点——虚荣心，尤其是缺乏他人的尊重时，这种自我欺骗就成了寻求自我心理平衡的一种“诀窍”。偶尔为之，可以说是一种无害的行为，甚至能够对自己产生激励，成为驱使自己奋发向上的内在动力。但是，一个人如果终日沉溺于白日梦和自我欺骗中不能自拔，则无疑会导致人格的畸形发展。喜欢自欺的人，既不能使自己的品格更完美高尚，也无助于在生活中谋取成功。还往往在现实生活中发生过激行为，企图用相反的事实来掩盖自己的弱点。
好莱坞的一个著名演员，因妻子闹离婚而心烦意乱，脾气粗暴，这种恶劣心境影响了他的日常工作。当他观看了自己拍摄的电影后，发现自己在影片中的表演极其混乱和不真实。于是，他沮丧绝望，认为自己不再会受到观众喜爱了，甚至一度打算退出影坛，另谋生路。最后，他接受了心理医生的忠告，举办了一次记者招待会，向人们解释了为什么他心情一直抑郁不快，从而不能成功地演好电影的原因。他把自己因生活琐事而影响了工作的愚蠢行径公布于众，暴露出自己的缺点。记者们为他这种直率和坦诚所感动，怀着极大的同情对他作了报道。他也因此一举摆脱了忧郁烦闷，名望也随之大增。
可以想象，一个习惯于自我蒙蔽的人，是不会公开承认自己的错误与缺点的。因而，也难得体味到社会承认的快慰。我们应当勇于袒露自己的内心世界，这样才能使自己走上生活的坦途。
来源：现代健康报, 百拇医药(吴有朋)
好莱坞的一个著名演员，因妻子闹离婚而心烦意乱，脾气粗暴，这种恶劣心境影响了他的日常工作。当他观看了自己拍摄的电影后，发现自己在影片中的表演极其混乱和不真实。于是，他沮丧绝望，认为自己不再会受到观众喜爱了，甚至一度打算退出影坛，另谋生路。最后，他接受了心理医生的忠告，举办了一次记者招待会，向人们解释了为什么他心情一直抑郁不快，从而不能成功地演好电影的原因。他把自己因生活琐事而影响了工作的愚蠢行径公布于众，暴露出自己的缺点。记者们为他这种直率和坦诚所感动，怀着极大的同情对他作了报道。他也因此一举摆脱了忧郁烦闷，名望也随之大增。
可以想象，一个习惯于自我蒙蔽的人，是不会公开承认自己的错误与缺点的。因而，也难得体味到社会承认的快慰。我们应当勇于袒露自己的内心世界，这样才能使自己走上生活的坦途。
来源：现代健康报, 百拇医药(吴有朋)