喂养最佳年龄 孩子出生5～7个月期间，若能合理添加水果、蔬菜、蛋黄、米粥等辅食，给其食欲的发展以良性刺激，则可使孩子养成良好的进食习惯。

    预防近视最佳年龄 研究表明，10～13岁的几年间是近视形成的高峰期，宜从以下几方面着手防范：一是补充营养，除蛋白质、维生素外，每天至少需钙800毫克，铬50～200微克，故牛奶、豆制品、动物肝、牛肉等为儿童的必需食品；二是限糖食 ......