医学心理学的研究表明，快节奏会使人产生紧迫感、压力感和焦虑感，引起心理应激反应。这种心理应激反应具有两重性：其一是能使人学会通过调节各种因素产生较好的适应能力，提高心理素质，有利于事业的成功；其二是如果持续的应激状态难于解脱，人长期处于应激状态可导致体内的免疫活性物质抗体免疫球蛋白A减少，血清素和多种酶的生物活性水平降低，机体的生化代谢、内分泌功能、神经调节也随之发生紊乱 ......