如何防护晕动病
晕动病一般发生在乘车(船、飞机)时，原因主要是人体内耳前庭器官过分敏感引起植物神经系统功能紊乱所致，发作者常有头昏、恶心、呕吐、面色苍白，严重者可有出冷汗、乏力、心慌、胸闷、四肢发冷等情况，俗称“晕车”。有些人从不发生，有些人即使发生，症状亦很轻微，但有的人症状却很重，每乘坐一次，就像生了一次重病。
预防和护理的方法有以下几个方面。
外出旅行前的晚上，睡眠要充足。临行前进易消化、清淡饮食，既不要吃得过饱，又不能空腹，更不要喝酒。
如有晕车史，临行前半小时可服晕海宁50毫克或苯海拉明25-50毫克或安定1-2片；还可在脐部贴上伤湿止痛膏。
分散注意力，如与同伴谈话、打扑克等，不要总是担心自己会晕车、晕船。
尽可能坐在靠窗口通风较好的位置，并要眼观远方使视野开阔或闭目养神，但不要看外面快速移动的树木或起伏的波涛。尽量避开不良环境的恶性刺激，远离其他患晕动病者。
发生晕动病时，应仰卧不动，保持安静，可用冷湿毛巾敷前额或涂清凉油、风油精，也可选服藿香正气水、人丹。严重者可服阿托品、灭吐灵、扑尔敏等。另外，可按压合谷(一手拇、食两指张开，以另手拇指关节横纹放在虎口边缘上，拇指尖到达之处。)、内关穴(位于前臂，腕横纹正中直上2寸处)。, 百拇医药(小雪)
预防和护理的方法有以下几个方面。
外出旅行前的晚上，睡眠要充足。临行前进易消化、清淡饮食，既不要吃得过饱，又不能空腹，更不要喝酒。
如有晕车史，临行前半小时可服晕海宁50毫克或苯海拉明25-50毫克或安定1-2片；还可在脐部贴上伤湿止痛膏。
分散注意力，如与同伴谈话、打扑克等，不要总是担心自己会晕车、晕船。
尽可能坐在靠窗口通风较好的位置，并要眼观远方使视野开阔或闭目养神，但不要看外面快速移动的树木或起伏的波涛。尽量避开不良环境的恶性刺激，远离其他患晕动病者。
发生晕动病时，应仰卧不动，保持安静，可用冷湿毛巾敷前额或涂清凉油、风油精，也可选服藿香正气水、人丹。严重者可服阿托品、灭吐灵、扑尔敏等。另外，可按压合谷(一手拇、食两指张开，以另手拇指关节横纹放在虎口边缘上，拇指尖到达之处。)、内关穴(位于前臂，腕横纹正中直上2寸处)。, 百拇医药(小雪)