健康缘自剑中来

http://www.100md.com 2001年5月17日 《当代健康报》2001.05.17

     坚持体育锻炼的老人，其体力、心肺功能、神经功能都好于不锻炼的老人。长寿老人几乎没有不坚持体力活动的。有的是坚持劳动，有的是坚持体育锻炼。适当的运动可以保持和提高老年人身体器官和系统的功能。

    百拇医药网 http://www.100md.com/html/DirDu/2001/05/17/75/21/85.htm