室内气候与健康
人的一生大约有2/3的时间是在房间里度过。因此，室内空气和气候环境的好坏，对于人们的工作、学习和身体健康有着很重要的关系。
提起理想的室内气候，首先人们对温度有一定的要求。一般情况下，人的体温保持在37℃左右。但是，由于大脑体温调节中枢的作用，人类可以在温差较大的环境下生存。但气温过高过低，都会给身体健康带来危害。当气温过低时，皮肤血管强烈收缩，肌肉和皮肤持续紧张。这样，就会导致许多血流障碍性疾病、冻伤、感冒和其它疾病的发生。而当环境温度过高时，人体会大量出汗，导致失水、失盐，使血液的粘度增加，加重心脏的负担，诱发各种心血管疾病的发作。
经过反复实验研究已经认定，比较理想的室内温度应为16～24℃，人们在这样的温度环境中工作、学习和生活最为适宜。当然，随着季节的更替，室外的气温变化幅度大，冬季的最低气温与夏季的最高气温之差可达50℃以上，一些地区甚至达到70℃以上，这种情况必然要影响到室内。这时的室内温度夏季可以适当高一些，在21～32℃之间；而冬季则要保持在18～24℃之间，这样才符合人体的需要。
理想的室内气候还包括湿度标准。那么，室内相对湿度应是多少最适宜呢？目前人们普遍认为，室内相对湿度在50～60%为最理想。夏天不要超过70%，冬天不要低于35%。
随着社会的进步，人们对于室内空气洁净度的要求也越来越高。主要是对空气中的有害成分进行清除；减少飘尘污染；并采取有效措施彻底消除污秽物品，以减少对室内空气的玷污。, 百拇医药(斯迪)
提起理想的室内气候，首先人们对温度有一定的要求。一般情况下，人的体温保持在37℃左右。但是，由于大脑体温调节中枢的作用，人类可以在温差较大的环境下生存。但气温过高过低，都会给身体健康带来危害。当气温过低时，皮肤血管强烈收缩，肌肉和皮肤持续紧张。这样，就会导致许多血流障碍性疾病、冻伤、感冒和其它疾病的发生。而当环境温度过高时，人体会大量出汗，导致失水、失盐，使血液的粘度增加，加重心脏的负担，诱发各种心血管疾病的发作。
经过反复实验研究已经认定，比较理想的室内温度应为16～24℃，人们在这样的温度环境中工作、学习和生活最为适宜。当然，随着季节的更替，室外的气温变化幅度大，冬季的最低气温与夏季的最高气温之差可达50℃以上，一些地区甚至达到70℃以上，这种情况必然要影响到室内。这时的室内温度夏季可以适当高一些，在21～32℃之间；而冬季则要保持在18～24℃之间，这样才符合人体的需要。
理想的室内气候还包括湿度标准。那么，室内相对湿度应是多少最适宜呢？目前人们普遍认为，室内相对湿度在50～60%为最理想。夏天不要超过70%，冬天不要低于35%。
随着社会的进步，人们对于室内空气洁净度的要求也越来越高。主要是对空气中的有害成分进行清除；减少飘尘污染；并采取有效措施彻底消除污秽物品，以减少对室内空气的玷污。, 百拇医药(斯迪)
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