体育活动，并非恶性肿瘤之禁忌
可能有人认为，一旦患上肿瘤，需绝对地卧床休息，打针吃药，安逸少动，其实不尽然。众多事实表明，有计划，有目的的体育运动是肿瘤康复的重要手段。经常活动能激发自身抗病的免疫机制，刺激人体自然抗病能力，有效地扭转肿瘤患者的压抑状态。因此，运动对肿瘤患者来说有百利而无一害。运动的类型可根据患者的具体情况而加以选择，以下列举三种锻炼方法：
一、散步：适合于除卧床之外的各种肿瘤患者，因运动量小而且简便可行，尤其适合于刚手术后，放化疗期间及体弱年老患者的锻炼。散步可使人心情恬静、精神愉快，气血冲和。我们提倡肿瘤患者要养成散步的良好习惯，每日步行30分钟左右，坚持下去，必有好处。
二、钓鱼：对于身患重疾的肿瘤病人来说，钓鱼可加快身心的康复，它使人既紧张专一，又轻松欢快，既心情舒畅又动静结合，能起到药物起不到的作用。
三、登山：是一种极好的体育活动。肿瘤病人在力所能及的情况下，适当地进行登山活动，对于提高身体素质、放松精神，开阔视野，克服悲观情绪，树立与癌症拼搏的顽强意志都极为有益。
来源：武汉晨报 , 百拇医药(武汉市第一医院肿瘤科副主任医师 徐涛)
一、散步：适合于除卧床之外的各种肿瘤患者，因运动量小而且简便可行，尤其适合于刚手术后，放化疗期间及体弱年老患者的锻炼。散步可使人心情恬静、精神愉快，气血冲和。我们提倡肿瘤患者要养成散步的良好习惯，每日步行30分钟左右，坚持下去，必有好处。
二、钓鱼：对于身患重疾的肿瘤病人来说，钓鱼可加快身心的康复，它使人既紧张专一，又轻松欢快，既心情舒畅又动静结合，能起到药物起不到的作用。
三、登山：是一种极好的体育活动。肿瘤病人在力所能及的情况下，适当地进行登山活动，对于提高身体素质、放松精神，开阔视野，克服悲观情绪，树立与癌症拼搏的顽强意志都极为有益。
来源：武汉晨报 , 百拇医药(武汉市第一医院肿瘤科副主任医师 徐涛)