夏季坐卧有讲究

http://www.100md.com 2001年7月30日 家庭医生报 2001年第31期

     夏季虽热，但却生湿，潜伏阴气，故防凉防湿很重要。不要为贪图凉快铺席在潮湿的冷石冷地或木板上睡卧。这样湿气透入筋脉后易导致头重身疼，生痈疽疔疮，或患各种风湿性关节炎。寒气侵入男子睾囊，多患疝气、偏坠之症。寒气侵入女子子宫则月经紊乱，或经行腹痛。赤体单衣切不可坐卧漆桌漆凳，容易令毛孔闭塞，血气凝滞。太阳晒热的椅凳及砖石之类不可就坐，恐热毒侵肤，患坐板疮，或生毒疖。(张峻芳)

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