心梗后的康复训练
按照过去的观点，发生心肌梗死后，患者至少绝对卧床两个月。近年来，人们从实践中领悟到：急性心肌梗死患者住院后，若能早起床、早活动，将有利于早日康复。那么，心肌梗死患者住院后怎么进行康复训练呢？患者若无并发症，可以按以下顺序进行训练：
1.住院后数日内在床上活动，如洗脸、刷牙、静坐、活动上半身等。
2.在室内自由走动，上室内厕所。
3.在走廊步行50米。
4.在走廊步行150米，使用室外厕所。
5.在走廊步行300米。
6.在走廊步行600米。
7.自己洗发，上下10级楼梯。
8.入浴，上下20～40级楼梯。
9.上下40～60级楼梯。
患者在进行上述训练时，应注意以下两点：(1)每天进行训练，活动量要循序渐进，逐步提高。由于每个患者的病情有所不同，训练不能强求一致，应随时调整。(2)训练时应有医务人员监督，如有异常，要及时采取措施。
患者若能安全、圆满地完成上述训练，那出院后恢复日常生活已无困难。不过，患者在出院后还需进行相应的康复训练，以防复发。 (袁 静), http://www.100md.com
1.住院后数日内在床上活动，如洗脸、刷牙、静坐、活动上半身等。
2.在室内自由走动，上室内厕所。
3.在走廊步行50米。
4.在走廊步行150米，使用室外厕所。
5.在走廊步行300米。
6.在走廊步行600米。
7.自己洗发，上下10级楼梯。
8.入浴，上下20～40级楼梯。
9.上下40～60级楼梯。
患者在进行上述训练时，应注意以下两点：(1)每天进行训练，活动量要循序渐进，逐步提高。由于每个患者的病情有所不同，训练不能强求一致，应随时调整。(2)训练时应有医务人员监督，如有异常，要及时采取措施。
患者若能安全、圆满地完成上述训练，那出院后恢复日常生活已无困难。不过，患者在出院后还需进行相应的康复训练，以防复发。 (袁 静), http://www.100md.com