闭经不可怕 循因用食调
闭经，又称“经闭”。多为雌激素水平低下，卵巢、子宫发育不良所致。中医辩证有属冲任虚损、瘀血阻滞经脉、痰浊阻滞胞宫等原因造成的闭经。可根据不同的原因，进行适当的饮食调理。以下食方，供您选用。
木耳胡桃糖 用黑木耳120克、胡桃(核桃)仁120克、红砂糖240克为原料，先将干黑木耳、核桃仁碾碎成细末，再加入红砂糖拌和均匀，用瓷坛封装备用。每次用30克，用黄酒(如绍兴黄酒，也可用糯米酿的甜酒)冲服。早、晚空腹各1次，直吃至月经来潮。中医认为冲脉、任脉与女性生殖系统密切相关，冲任虚损，表现为女性生殖系统功能低下或性器官发育不良。黑木耳、核桃仁配红糖，有滋补冲任，促进雌激素分泌和卵巢、子宫发育的功效，黄酒或甜酒既助滋补，又通经脉。所以本方适宜于冲任虚损的闭经。但若患者是16岁以上的少女，月经初潮后数年未再来，身体又虚弱者，宜食山药紫河车。将山药250克与紫河车(人胎盘)1个同炖，每月炖食两个胎盘，一个分3～5日吃完，山药、胎盘、汤一起吃下。山药富含植物雌激素，又能健脾开胃助消化，胎盘滋补力极强，可促进卵巢、子宫发育健全。曾用本方治愈少女经闭多人，疗效可靠。最好用健康产妇首胎胎盘。
猪爪葵梗煎液 用猪爪(猪蹄壳)250克，刮去污垢，洗净，晾干，用河沙在锅中同炒。将猪爪炒泡，淘去河沙，入砂锅炖至烂熟后，加向日葵梗10克、川芎、红花各10克，熬成浓汁，去渣，加入红糖调味。每次饮20～30毫升，1日3次，饮至月经来潮。本方有活血化瘀功效，适宜于眼圈发黑，舌头见紫斑黑点属于瘀血阻滞经脉的闭经。
薏苡根泔水 用薏苡根(干品)50克与米泔水(即淘米水)500毫升同煎，取煎液300毫升，每次饮100毫升，1日3次，饮至月经来潮。或用薏苡仁50克与橘皮5克、生姜5克同煮成稀粥，早、晚各吃1碗，吃至月经来潮。这两个方都有化痰浊，减肥轻身的功效。适宜于身体肥胖，痰浊阻滞胞脉的闭经。, 百拇医药(莫亚莉)
木耳胡桃糖 用黑木耳120克、胡桃(核桃)仁120克、红砂糖240克为原料，先将干黑木耳、核桃仁碾碎成细末，再加入红砂糖拌和均匀，用瓷坛封装备用。每次用30克，用黄酒(如绍兴黄酒，也可用糯米酿的甜酒)冲服。早、晚空腹各1次，直吃至月经来潮。中医认为冲脉、任脉与女性生殖系统密切相关，冲任虚损，表现为女性生殖系统功能低下或性器官发育不良。黑木耳、核桃仁配红糖，有滋补冲任，促进雌激素分泌和卵巢、子宫发育的功效，黄酒或甜酒既助滋补，又通经脉。所以本方适宜于冲任虚损的闭经。但若患者是16岁以上的少女，月经初潮后数年未再来，身体又虚弱者，宜食山药紫河车。将山药250克与紫河车(人胎盘)1个同炖，每月炖食两个胎盘，一个分3～5日吃完，山药、胎盘、汤一起吃下。山药富含植物雌激素，又能健脾开胃助消化，胎盘滋补力极强，可促进卵巢、子宫发育健全。曾用本方治愈少女经闭多人，疗效可靠。最好用健康产妇首胎胎盘。
猪爪葵梗煎液 用猪爪(猪蹄壳)250克，刮去污垢，洗净，晾干，用河沙在锅中同炒。将猪爪炒泡，淘去河沙，入砂锅炖至烂熟后，加向日葵梗10克、川芎、红花各10克，熬成浓汁，去渣，加入红糖调味。每次饮20～30毫升，1日3次，饮至月经来潮。本方有活血化瘀功效，适宜于眼圈发黑，舌头见紫斑黑点属于瘀血阻滞经脉的闭经。
薏苡根泔水 用薏苡根(干品)50克与米泔水(即淘米水)500毫升同煎，取煎液300毫升，每次饮100毫升，1日3次，饮至月经来潮。或用薏苡仁50克与橘皮5克、生姜5克同煮成稀粥，早、晚各吃1碗，吃至月经来潮。这两个方都有化痰浊，减肥轻身的功效。适宜于身体肥胖，痰浊阻滞胞脉的闭经。, 百拇医药(莫亚莉)