初孕呕不止 良药厨房有
妊娠呕吐不止，中医称为“妊娠恶阻”。其原因是精血结胎，月经停止，血热不得外泄而聚于胎，胎热浊毒上冲致胃失和降，上逆而发生恶心呕吐。除胎热上冲外，还有痰浊中阻，胃气不降引起者，其孕妇多肥胖，平时多痰；还有因呕吐剧烈，饮食不进而出现胃阴虚，虚气上逆者。饮食调理须针对不同原因，选用不同的药膳。
竹茹粥 去中药店购竹茹12克或在竹子上刮取竹茹30克(鲜品)，煎水，去渣，取药液与粳米50克煮成稀粥，可加盐等孕妇所喜的调味品。每早、晚各吃1碗，有清胎热，降胃气止呕逆的功效。对胎热上冲，妊娠呕吐之轻症有效；若呕吐剧烈，口苦舌红，胎热毒较重者，用竹茹加黄连6克、紫苏叶干品12克煎水，去渣，取药液与粳米50克煮稀粥，加白糖调味。少吃多餐，日分数次吃完。连吃两天，呕吐逐渐缓解则可再服两日。若仍呕吐不止，则需中西医结合治疗，严防出现脱水、酸中毒。
韭姜糖汁 用鲜韭菜绞榨取汁液10毫升，生姜榨取汁水5毫升，将两种汁混合，加白糖少许调匀。空腹饮5毫升，1日3次。本方有化痰降浊，止呕吐的功效。适宜于肥胖孕妇痰浊中阻，胃气上逆的呕吐。其人多见舌苔厚腻，呕吐痰涎，不思饮食，也可用鲜白萝卜绞取汁水100克，加入生姜汁10克，调少许白糖，频频饮用，连饮3～7天，多可缓解。因为萝卜含芥子油、维生素C，有化痰解油腻的功效。配生姜，化痰降浊，止呕吐之力更强。
麦冬粥 中药店购麦冬20克、淮山药15克、京半夏9克为原料，先将麦冬、京半夏煎水，取煎液500毫升，与粳米50克、山药粉煮成粥1碗。早、晚空腹各吃1碗。呕吐剧烈者，1碗分多次吃完。本方有滋养胃阴，降逆止呕的功效。适宜于呕吐剧烈，损伤胃阴津液者；或其人本来有胃阴虚的表现(舌红无苔或少苔而舌咽干，大便干)又见妊娠呕吐者。, 百拇医药(莫亚莉)
竹茹粥 去中药店购竹茹12克或在竹子上刮取竹茹30克(鲜品)，煎水，去渣，取药液与粳米50克煮成稀粥，可加盐等孕妇所喜的调味品。每早、晚各吃1碗，有清胎热，降胃气止呕逆的功效。对胎热上冲，妊娠呕吐之轻症有效；若呕吐剧烈，口苦舌红，胎热毒较重者，用竹茹加黄连6克、紫苏叶干品12克煎水，去渣，取药液与粳米50克煮稀粥，加白糖调味。少吃多餐，日分数次吃完。连吃两天，呕吐逐渐缓解则可再服两日。若仍呕吐不止，则需中西医结合治疗，严防出现脱水、酸中毒。
韭姜糖汁 用鲜韭菜绞榨取汁液10毫升，生姜榨取汁水5毫升，将两种汁混合，加白糖少许调匀。空腹饮5毫升，1日3次。本方有化痰降浊，止呕吐的功效。适宜于肥胖孕妇痰浊中阻，胃气上逆的呕吐。其人多见舌苔厚腻，呕吐痰涎，不思饮食，也可用鲜白萝卜绞取汁水100克，加入生姜汁10克，调少许白糖，频频饮用，连饮3～7天，多可缓解。因为萝卜含芥子油、维生素C，有化痰解油腻的功效。配生姜，化痰降浊，止呕吐之力更强。
麦冬粥 中药店购麦冬20克、淮山药15克、京半夏9克为原料，先将麦冬、京半夏煎水，取煎液500毫升，与粳米50克、山药粉煮成粥1碗。早、晚空腹各吃1碗。呕吐剧烈者，1碗分多次吃完。本方有滋养胃阴，降逆止呕的功效。适宜于呕吐剧烈，损伤胃阴津液者；或其人本来有胃阴虚的表现(舌红无苔或少苔而舌咽干，大便干)又见妊娠呕吐者。, 百拇医药(莫亚莉)