期末考试又到了 可别患焦虑综合征

    □副主任医师 李 涛

    年终来临，学生正面临着一场期末考试。心理学认为，学生遇考试产生一定程度的紧迫感是正常现象，有益于复习和考场上的发挥。而因考试过分担心、焦虑、高度紧张、失眠、呕吐、烦躁、多汗与恐惧，形成考试焦虑综合征，则对考生的复习和应试能力的发挥产生不利的影响。为此，考生要采取下列方法调适心态，沉着面对期末考试。

    心理分析 心理学家认为 ......