当前位置: 首页 > 新闻 > 信息荟萃
编号:11445437
关之琳的美容秘诀
http://www.100md.com 2002年2月7日 现代健康报
     洗脸时,我会用一支软毛刷擦面,除去死皮和阻塞毛孔的污秽物;而由于我洗澡的次数颇频密(夏天里甚至一天三次),所以并不是每次都用肥皂的,以免令皮肤变得干燥。从前我常去游泳,但后来发觉泳池水中的氯会使皮肤和发质变差,便转而做别的运动。现时差不多每天都会在楼梯机上走三十分钟,冒一身的汗,让污秽物从毛孔中出来,也促进新陈代谢,燃烧脂肪。我发觉做完运动后,皮肤总是较有亮泽。护肤品是有帮助,然后就得运动,这比吃补品更有效。

    除了每天早上吃半碗不加糖的燕窝外,我不怎么吃补品的。不吃满满一碗是怕分量太多难以吸收,徒然浪费了。我不晓得燕窝是否真有功效,但觉得即使是骗人的也对我没有伤害,因为这不过是蛋白质而已。我会吃维他命C、E和钙的补充剂,但也不时喝鲜榨果汁,因为我觉得从食物中吸收维他命是比较自然一点的……

    关之琳美容秘诀:

    1、每三个月转换一次护肤品的牌子,因为当皮肤已经习惯了一个牌子,功效便不显著了。

    2、每半年换新的睫毛液,因为睫毛液容易干,半年后不再适用。

    3、随身携带润手霜,每次洗完手都涂上。

    4、手和脚每星期浸一次芬蜡,具体操作:将手或脚在蜡水中浸三次,再用胶手套或保鲜纸包裹手脚,待10至20分钟蜡质干透后,即可除去。

    来源:现代健康报 , http://www.100md.com