当前位置: 首页 > 保健版 > 心灵空间 > 更多信息
编号:10743242
增强自信 消除紧张 让脸不再红
http://www.100md.com 2002年2月7日 《当代健康报》 2002.02.07
     增强自信 消除紧张 让脸不再红

    尚春读者:

    老百姓有句俗话:“红脸的人中交”,因为知道脸红的人,是一个懂得礼义廉耻,懂得道德伦理之人,难道你不正是这样规规矩矩的女子吗?相反,有好多该脸红的人却不红,像那些卖淫女子,更多的是让别人替她们脸红。

    脸红的现象,可称为红脸恐怖症。这种恐怖症大多发生在性格内向,从小受传统观念影响较大的人。当然也不否认有很多人的面部的血管极度敏感。在异性面前脸红,一般好发于青春期的少男少女,那是羞怯、不好意思,当然也包括心理上的一种吸引和需求。一个人无动于衷,当然不会脸红,而有些经过生活锻炼的人,即便心里有些不可告人的事,他也会装作若无其事一般。这种人的自制能力很强,自信心也很强。而你却相反,我认为你之所以脸红,根本的原因在于除了你特有的生理条件外,关键是心理上很不自信,且自我暗示性特大。试想,你见你丈夫脸红不红?如果不红,你就应该保持一种面对你丈夫的一颗自然之心来面对其他的异性。所以,你现在必须为自己设计一套行为脱敏疗法,慢慢地壮点胆子,试着和男士们打打交道,锻炼锻炼,有了几次不成功的经验,消除了脑子里的暗示兴奋点,这红脸的问题也就能自然的解决了,这样与异性交往也就泰然无事了。

    ·明 心·, 百拇医药