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药盒里装的竟是诗歌
http://www.100md.com 2002年2月7日 《当代健康报》 2002.02.07
     意大利不少药店“别出心裁”

    药盒里装的竟是诗歌

    □副研究员 蒲昭和

    在意大利的不少药店里,人们曾发现这样一种奇特现象:有的药盒里装的不是药,而是诗歌。这些诗歌都标明不同的适应症。据称这种由心理学家及文学家共同设计选编的诗歌,其销售量还甚为可观。

    病人吟诗真能起治病作用吗?前不久,日本不少医学家对吟诗进行精心研究后发现:吟诗犹如健身体操,它既要求朗诵者发音准确,又要有正确的站立,时而还有伸臂引颈的姿势。试验证明,反复吟诵诗歌可使人大脑皮层的抑制和兴奋过程达到相对平衡,体内激素和其他生物活性物质分泌增加,血液循环量及神经功能的调节也处于良好状态,这些生理变化十分有益于健康。在此前,国外医学家及心理学家研究也表明:吟诗(或读书)能够使病人情绪放松,心旷神怡,从而利于排除病人的烦恼、顾虑和痛苦,对疾病的辅助治疗很有效,比如对忧郁症、心理变态的患者疗效尤为显著。

    许多心理学家认为:“诗中自有妙药”。这是由于优秀的诗歌作品都具有优美的意境和非凡的语言艺术,因而具有高雅的情趣和美的魅力。吟诗妙处是:它能通过读者(或病人)对诗歌内容的联想产生一系列的心理效应,从而达到荡涤肺腑,激励志操,悦性恬情,宁神忘痛的目的,这样就有助于消除危害健康的诸多不良诱因,减轻病痛。即使是常人(非病人),吟诗也受益无穷。要知道,当你全神贯注于那美妙诗歌的海洋之中,那五彩缤纷、趣味盎然的意境,那精美绝伦的语言,简直会使你陶醉,在这种情况下,即便有什么愁绪烦恼,也会被抛到九霄云外去,这对健康的好处不言而喻。

    现代社会产生了许多无法单纯仅依赖药物能治好的“文明病”,吟诗的神奇“疗效”,是医学、心理学及文学综合效应的结果。一位美国医学家认为:诗歌疗法有望将成为越来越普及且有效的“良方”,特别是对失眠症、忧郁症、精神分裂症等有较好的疗效,值得我们推广应用。, 百拇医药