淡忘疾病
中老年人为了身体健康，必须学会“忘记”，比如忘记年龄、忘记不幸的往事、忘记功名利禄等。但我认为，中老年人最要忘记的，应该是身上的疾病。因为中老年人多半患有慢性病，只有做到淡忘，才能多一份愉快，少一份烦恼。从医学角度而言，愉快的情绪会使大脑皮层的代谢正常，兴奋和抑制过程处于平衡状态，从而维持各器官的正常功能，使人健康长寿。要忘记身上的疾病，说起来容易，做起来难。记得1995年我患重感冒住院时，检查出胆囊结石和左心室肥大 ......
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