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点到病除
http://www.100md.com 2002年3月11日 《家庭医生报》 2002年第10期(总第839期 2002.03.11)
     春季,许多人会出外游玩,当您兴致盎然地玩耍时,出于种种原因,可能会有意外的伤痛,而你手上又没有药品,这里教您几招应急的“点”法。

    1、指压少商穴治呃逆。呃逆发作时,指压少商穴即可自制。少商穴在大拇指外侧,距指甲1分处,用拇指甲紧压少商穴,至有酸痛感为度,持续半分钟至1分钟,呃逆可止。

    2、指压内关穴止呕吐。因小恙引起呕吐,可用中指压内关穴止吐。内关穴在掌后2寸处,尺桡骨之间,压至有酸胀感即说明已点中穴位,约1分钟可止呕吐。

    3、捏脚后跟止鼻子流血。鼻子出血时,马上以拇指和食指捏患者脚跟(踝关节及足跟骨之间的凹陷处),左鼻出血捏右足跟,右鼻出血捏左足跟,便可止血。

    4、指压太阳穴止头痛。一般头痛,患者自己可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(太阳穴在眉梢与外眼角中间向后1寸凹陷处),压至胀痛,并按顺时针方向旋转约1分钟,头痛便可减轻。

    5、按揉足三里穴止胃痛。胃痛时,用双拇指揉患者双腿足三里穴。足三里穴在膝盖下3寸,胫骨外侧一横指处,待有酸麻胀感后3-5分钟,胃痛可明显减轻至消失。

    6、捏压虎口治晕厥。晕厥即面色苍白,恶心欲呕,出冷汗甚至不省人事。此时,他人可用拇指食指捏压患者手之虎口(即合谷穴),捏压十余下时,一般可以苏醒。

    当然,上述的几种方法只是应急的措施,不可因症状一时减轻就忽视了病情,回到家中应抽时间到医院进一步检查,以免贻误治疗。, http://www.100md.com(曹霞)