哮喘病人别紧张
哮喘病人
别紧张
每当春暖花开时,哮喘病人就要紧张,因为春季是哮喘的高发期。虽然迄今为止哮喘尚无根治办法,但是哮喘的发作是可以预防和控制的:
一、减少屋尘螨。浴室和厨房内要注意通风,去除其他一切可以产生湿气的物品(如鱼缸)。更为重要的是减少床上尘瞒数量,应用密封罩、套将床垫、枕头套起来,定期用热水烫洗被单、枕套、毛毯等,或太阳下晒。卧室不用地毯,不用纺织品覆盖家具。
二、减少猫过敏原和霉菌吸入。最根本的办法是不养猫,尽量不要在养有宠物的亲友家中做客。经常打扫卫生,除去各种杂物,尤其是已发霉或易发霉的物品。
三、杀灭蟑螂。蟑螂是重要的过敏原。彻底清洁有虫房间、厨房,病人不在室内时喷洒杀虫剂。
四、减少花粉、烟雾吸入。在春暖花开的季节里,尤其是日间、午后最好不要外出,如外出应戴口罩,在居室不吸烟。
五、进行饮食调养。增加鱼油摄入,限制食盐摄入,避免过多食用某些有害添加剂的食品。
六、注射流感疫苗。感冒,或呼吸道感染可触发哮喘,特别是小儿。每年应在发作前注射流感疫苗。
七、避免室内污染和情绪激动。装修时,尽量采用对人体无害的涂料、装饰板等,对过敏的人应待涂料油漆干燥后方可进入。如遇紧张、激烈的场面,冲动的环境,不宜过多过久涉入。避免剧烈运动。
八、注意身体保暖,不要骤然接触冷空气。, http://www.100md.com
别紧张
每当春暖花开时,哮喘病人就要紧张,因为春季是哮喘的高发期。虽然迄今为止哮喘尚无根治办法,但是哮喘的发作是可以预防和控制的:
一、减少屋尘螨。浴室和厨房内要注意通风,去除其他一切可以产生湿气的物品(如鱼缸)。更为重要的是减少床上尘瞒数量,应用密封罩、套将床垫、枕头套起来,定期用热水烫洗被单、枕套、毛毯等,或太阳下晒。卧室不用地毯,不用纺织品覆盖家具。
二、减少猫过敏原和霉菌吸入。最根本的办法是不养猫,尽量不要在养有宠物的亲友家中做客。经常打扫卫生,除去各种杂物,尤其是已发霉或易发霉的物品。
三、杀灭蟑螂。蟑螂是重要的过敏原。彻底清洁有虫房间、厨房,病人不在室内时喷洒杀虫剂。
四、减少花粉、烟雾吸入。在春暖花开的季节里,尤其是日间、午后最好不要外出,如外出应戴口罩,在居室不吸烟。
五、进行饮食调养。增加鱼油摄入,限制食盐摄入,避免过多食用某些有害添加剂的食品。
六、注射流感疫苗。感冒,或呼吸道感染可触发哮喘,特别是小儿。每年应在发作前注射流感疫苗。
七、避免室内污染和情绪激动。装修时,尽量采用对人体无害的涂料、装饰板等,对过敏的人应待涂料油漆干燥后方可进入。如遇紧张、激烈的场面,冲动的环境,不宜过多过久涉入。避免剧烈运动。
八、注意身体保暖,不要骤然接触冷空气。, http://www.100md.com