孕妇慎吃钙片
一些孕妇常常腿部抽筋，便自以为是体内缺钙，因而长期购买钙片服用，一个月以后，抽筋的次数虽然减少了，但却引起了早产，剖腹取出死胎时，医生发现胎盘上覆盖满了大大小小的粗硬的斑点，这是摄钙过多而致的钙化点。
有关专家新近研究认为，孕妇腿部发生抽筋，事实上并不都是体内缺钙，因为妊娠6个月后，庞大的子宫和胎盘就会对盆腔(下腹部)形成压迫，而腿部的血管、神经都源于盆腔，盆腔受压，腿部血脉受阻，自然导致抽筋。当然，在妊娠期间，由于胎儿骨骼的发育和生长，母体自然需要摄入钙。但怀孕5个月后，孕妇对钙的需求量一般为1500毫克左右，比正常成年女子增加750毫克左右，这种增加量，在日常饮食中略加调剂，是完全可以补充的。如果长期食用钙片，则物极必反，容易导致胎儿死亡或早产。
生理学家进一步分析说，胎盘是十分奇妙的生理组织，其内光滑的绒毛膜能严格按照胎儿所需的发育营养保障供给，如果遇到母体营养过剩，它会阻止其通过，特别对维生素A、钙等营养药物，胎盘更没有阻止的能力，只有一味地照单全收。这样，胎儿对营养的平衡吸收就失去了调控，从而危及胎儿的正常发育和生命。
因此，孕妇如果有腿脚抽筋等缺钙征象时，应及早去医院就诊，接受生育专家的指导，千万不要自己随意长期吃钙片。
来源：现代健康报 , 百拇医药(曾正斌)
有关专家新近研究认为，孕妇腿部发生抽筋，事实上并不都是体内缺钙，因为妊娠6个月后，庞大的子宫和胎盘就会对盆腔(下腹部)形成压迫，而腿部的血管、神经都源于盆腔，盆腔受压，腿部血脉受阻，自然导致抽筋。当然，在妊娠期间，由于胎儿骨骼的发育和生长，母体自然需要摄入钙。但怀孕5个月后，孕妇对钙的需求量一般为1500毫克左右，比正常成年女子增加750毫克左右，这种增加量，在日常饮食中略加调剂，是完全可以补充的。如果长期食用钙片，则物极必反，容易导致胎儿死亡或早产。
生理学家进一步分析说，胎盘是十分奇妙的生理组织，其内光滑的绒毛膜能严格按照胎儿所需的发育营养保障供给，如果遇到母体营养过剩，它会阻止其通过，特别对维生素A、钙等营养药物，胎盘更没有阻止的能力，只有一味地照单全收。这样，胎儿对营养的平衡吸收就失去了调控，从而危及胎儿的正常发育和生命。
因此，孕妇如果有腿脚抽筋等缺钙征象时，应及早去医院就诊，接受生育专家的指导，千万不要自己随意长期吃钙片。
来源：现代健康报 , 百拇医药(曾正斌)