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锻炼增强性功能 道理何在
http://www.100md.com 2002年5月30日 《当代健康报》 2002.05.30
     锻炼增强性功能 道理何在

    一、适度的运动能增强大脑神经和内分泌系统对性功能的调节水平,促进男性的睾丸和女性卵巢分泌激素,作用于大脑和下丘脑,引起促性腺激素分泌,从而促进性冲动,提高性欲望。

    二、适度的运动有助于消除血管内的脂质存积,从而软化血管,使血管畅通,从而提高阴茎的勃起能力。

    三、适度的运动可增强腹、腰、臀、肛周等肌群的弹性,提高会阴部、骨盆底肌肉的张力,改善女性分娩后阴道的松弛状态,从而有利于提高性交能力和性交频率,激发如痴如醉、销魂荡魄的性高潮,从性生活中获得更大的快感和乐趣。

    总而言之,已婚男女通过体育锻炼,既能增强体质,又能提高性欲和性能力。 (王修增), 百拇医药