踩出好心情
星期天，我换上精心缝制的小花软底布鞋，汇入到踩石子的行列中。石子路面是由大小不一、凹凸不平的鹅卵石铺成的。穿好鞋刚落脚，密密匝匝的石头硌得脚生疼，根本不敢往前迈。可我也总不能这么呆站着，只好将腰弯成90度，两只脚也拱起来成半圆形，艰难地往前蹭。看身边来回穿梭行走的人们，他们有的相互交谈，有的挥动着双手，还有边踩边哼小曲儿的，感觉轻松极了，这更衬出了我的狼狈。“直起腰来甩开手，脚底踩实头冒汗……”一位70多岁的大娘正对我传授诀窍呢!
屡被鼓励的我咬着牙直起腰杆，一步又一步地向前挪动开了。总算走了两个来回，额头上出了密密的汗珠，脚底也发热了。好像还真找到了点感觉。
这时，不知不觉已走了几个来回的大娘朝我微笑点头，我赶紧跟上去取经：“大娘，您走得这么轻松，踩了很长时间了吧？”“半年多了，以前腿总疼，不能走长路，听邻居说，河边修了这条石子路，专供大家活动筋骨、按摩脚底的，抱着试试的态度，就这样每天走40分钟左右。踩完石子心情特别好，人也越来越年轻了。小孙子说得好：‘奶奶踩石子，带回家的是一个好心情。’”我跟着大娘置身这踩石的人流中，体味着其中的“疼”与乐。
来源：武汉晨报 , 百拇医药(赵枝子)
屡被鼓励的我咬着牙直起腰杆，一步又一步地向前挪动开了。总算走了两个来回，额头上出了密密的汗珠，脚底也发热了。好像还真找到了点感觉。
这时，不知不觉已走了几个来回的大娘朝我微笑点头，我赶紧跟上去取经：“大娘，您走得这么轻松，踩了很长时间了吧？”“半年多了，以前腿总疼，不能走长路，听邻居说，河边修了这条石子路，专供大家活动筋骨、按摩脚底的，抱着试试的态度，就这样每天走40分钟左右。踩完石子心情特别好，人也越来越年轻了。小孙子说得好：‘奶奶踩石子，带回家的是一个好心情。’”我跟着大娘置身这踩石的人流中，体味着其中的“疼”与乐。
来源：武汉晨报 , 百拇医药(赵枝子)