端午“草药浴”
端午传统的“草药浴”除了用香草外，还用鲜艾草、菖蒲、银花藤、野菊花、麻柳树叶、九节枫、荨麻、柳树枝、野薄荷、桑叶等适量混合水煎而成，后倒入浴盆调节温度后即可泡浴。
人躺在草药水中，不但可以放松精神、消除污垢，而且可解除疲劳，使全身的皮肤散发着清香。中医认为：艾是一种解暑、化湿、通表行气、止痛止血、利水去风的草药，具芳香开窍、温气血、散寒温、消毒防腐之功效，艾叶浴对毛囊炎、湿疹有一定疗效。菖蒲叶及根具有芳香化湿，主风寒湿痹，杀诸虫，治恶疮疥瘙。水浸剂对皮肤真菌有抑制作用，外用对皮肤微有刺激作用，能改善局部血循环，对消除老年斑、汗斑有一定作用。新鲜的桑叶性味苦、甘、寒，具有疏风清热，清肝明目等功能，用它作浴水洗澡，可美容皮肤由粗变细嫩。薄荷叶有疏散风热，清利头目、止痒的作用，薄荷挥发油有发汗、解热及兴奋中枢的作用，对外感风热、咽喉肿痛的病人洗浴特别有用。它还能麻痹神经末梢，可消炎、止痛、止痒，并有清凉之感。夏季常用此沐浴，可防治湿疹痱子等皮肤病。野菊花有散风、清热、解毒、明目、醒脑的作用；黄菊花汁还可饮用，清热解暑，美容肌肤，此浴最宜脑力劳动者洗浴。银花藤有清热解毒、通经活络作用，沐浴后，凉爽舒畅，可败毒除燥，治痱效果最理想。用按树叶、麻柳叶、九节枫、柳叶、荨麻等草药沐浴时，具有祛风除湿、活血消肿、杀虫止痛，止痒嫩肤等功效。
因此，有些医学专家认为：草药浴不但可消除疲劳、清洁皮肤、增强皮肤的血液循环，还可预防和治疗痱子、各种皮肤搔痒、汗斑、狐臭、老年斑、皮炎等皮肤病，并且具有润滑、增白、持久增香、对皮肤有一定的保护作用，不妨一试。, http://www.100md.com(骆景铭)
人躺在草药水中，不但可以放松精神、消除污垢，而且可解除疲劳，使全身的皮肤散发着清香。中医认为：艾是一种解暑、化湿、通表行气、止痛止血、利水去风的草药，具芳香开窍、温气血、散寒温、消毒防腐之功效，艾叶浴对毛囊炎、湿疹有一定疗效。菖蒲叶及根具有芳香化湿，主风寒湿痹，杀诸虫，治恶疮疥瘙。水浸剂对皮肤真菌有抑制作用，外用对皮肤微有刺激作用，能改善局部血循环，对消除老年斑、汗斑有一定作用。新鲜的桑叶性味苦、甘、寒，具有疏风清热，清肝明目等功能，用它作浴水洗澡，可美容皮肤由粗变细嫩。薄荷叶有疏散风热，清利头目、止痒的作用，薄荷挥发油有发汗、解热及兴奋中枢的作用，对外感风热、咽喉肿痛的病人洗浴特别有用。它还能麻痹神经末梢，可消炎、止痛、止痒，并有清凉之感。夏季常用此沐浴，可防治湿疹痱子等皮肤病。野菊花有散风、清热、解毒、明目、醒脑的作用；黄菊花汁还可饮用，清热解暑，美容肌肤，此浴最宜脑力劳动者洗浴。银花藤有清热解毒、通经活络作用，沐浴后，凉爽舒畅，可败毒除燥，治痱效果最理想。用按树叶、麻柳叶、九节枫、柳叶、荨麻等草药沐浴时，具有祛风除湿、活血消肿、杀虫止痛，止痒嫩肤等功效。
因此，有些医学专家认为：草药浴不但可消除疲劳、清洁皮肤、增强皮肤的血液循环，还可预防和治疗痱子、各种皮肤搔痒、汗斑、狐臭、老年斑、皮炎等皮肤病，并且具有润滑、增白、持久增香、对皮肤有一定的保护作用，不妨一试。, http://www.100md.com(骆景铭)