步入绝经期
健康迷：哎呀，最近整个人像中了邪似的，五心不定，忽冷忽热，烦燥不安，白天没精打采，晚上又睡不着，你说我得了什么怪病？
百事通：不要胡思乱想。你今年四十几？
健康迷：47岁了。以前身体一直好好的，从来没有这样过。
百事通：月经怎么样？正常吗？
健康迷：半年没来了。
百事通：你正步入绝经期，这些症状是更年期综合征的先兆。
健康迷：我这么快就到更年期了？
百事通：更年期是个大概念，绝经是进入更年期的重要指标之一。更年期并不可怕，它是人的一个生理过程，每个女同胞都要经历这个阶段。有的人不知不觉就过来了，有的人就有这样或那样的一些症状。这些不适，主要是因为卵巢功能逐渐衰竭，性激素减少而引发的。
健康迷：哦，那像我这样的情况要不要吃药？
百事通：要吃药。更年期综合征最有效、最重要的药就是心药。
健康迷：新药？
百事通：心，心情的心。可以这样说，心理状态调整好了，情绪平衡了，病也就好了一半。
健康迷：真的？
百事通：我身边就有两个典型的例子。这两个人症状差不多，一个听了我的解释后，回家找出孩子用过的钢笔字帖开始练字，没事的时候就练上一阵子。不知不觉，心里不烦了，睡眠也安稳多了，潮热呀、胸闷呀也好了许多。另一个呢，任我怎样解释她都是半信半疑，总认为自己病得很重，今天这里看病，明天那里看病，越看“症状”越重，有时甚至想自杀，一死了之。她的家人只得寸步不离地跟着她。
健康迷：我相信科学，只是我不喜欢练字，还有没有别的好方法？
百事通：方法多得很，比如种花、养鸟、跳舞、听音乐，或参加集体活动。总之是要分散注意力，不要坐在家里胡思乱想。心里舒坦了，再辅以必要的药物治疗，如适当补钙、补一点雌激素，绝经期、更年期都不可怕。
健康迷：明白了，谢谢。
来源：长江日报 , 百拇医药(省新华医院中山大道门诊部 姜红)
百事通：不要胡思乱想。你今年四十几？
健康迷：47岁了。以前身体一直好好的，从来没有这样过。
百事通：月经怎么样？正常吗？
健康迷：半年没来了。
百事通：你正步入绝经期，这些症状是更年期综合征的先兆。
健康迷：我这么快就到更年期了？
百事通：更年期是个大概念，绝经是进入更年期的重要指标之一。更年期并不可怕，它是人的一个生理过程，每个女同胞都要经历这个阶段。有的人不知不觉就过来了，有的人就有这样或那样的一些症状。这些不适，主要是因为卵巢功能逐渐衰竭，性激素减少而引发的。
健康迷：哦，那像我这样的情况要不要吃药？
百事通：要吃药。更年期综合征最有效、最重要的药就是心药。
健康迷：新药？
百事通：心，心情的心。可以这样说，心理状态调整好了，情绪平衡了，病也就好了一半。
健康迷：真的？
百事通：我身边就有两个典型的例子。这两个人症状差不多，一个听了我的解释后，回家找出孩子用过的钢笔字帖开始练字，没事的时候就练上一阵子。不知不觉，心里不烦了，睡眠也安稳多了，潮热呀、胸闷呀也好了许多。另一个呢，任我怎样解释她都是半信半疑，总认为自己病得很重，今天这里看病，明天那里看病，越看“症状”越重，有时甚至想自杀，一死了之。她的家人只得寸步不离地跟着她。
健康迷：我相信科学，只是我不喜欢练字，还有没有别的好方法？
百事通：方法多得很，比如种花、养鸟、跳舞、听音乐，或参加集体活动。总之是要分散注意力，不要坐在家里胡思乱想。心里舒坦了，再辅以必要的药物治疗，如适当补钙、补一点雌激素，绝经期、更年期都不可怕。
健康迷：明白了，谢谢。
来源：长江日报 , 百拇医药(省新华医院中山大道门诊部 姜红)