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11444658
刷、刷、刷出好身材
http://www.100md.com
2002年7月13日
现代健康报
有个美国人试过,在每餐前后用软毛牙刷刷舌头可以收降低食欲之效,因为过厚的舌苔会令味觉神经减弱,要吃很多才可把吃食物的讯息传至大脑,这才会发出饱的讯息,所以擦走过厚的舌苔可以增加舌上的味觉神经,食量可以比正常少一半就已有饱的感觉。可信程度:★★★
来源:现代健康报
http://www.100md.com/html/DirDu/2002/07/13/01/02/66.htm