夕阳情深胜初恋 柔情蜜意度百年
夕阳情深胜初恋 柔情蜜意度百年
老年人应端正对性生活的认识，破除旧的观念和对性的压抑。现在60岁以上的老年人，都是40年代以前出生的。青少年时期是在旧社会和正统年代度过的，直到现在一提起性生活，不少老年人比青年人还怕羞，这是对性的逆反心理在作怪，这对老年人的健康长寿是不利的。愿老年人夕阳情深胜初恋，柔情蜜意度百年。
唐代名医孙思邈指出，老年人“亦不可抑忍，久而不泄，致生痈疽。”明代著名医学家徐春甫认为，得之欲泄而不泄，郁久而发疮。并列举了男女不交会造成疾病的实例。现代医学及心理学认为，适度的性生活可以协调人体内各种生理机能，促进性激素正常分泌，是健康心理的需要。和谐的性生活所产生的效力，也令世界各国医学界刮目相看。
随着中老年人年龄的增长，机体逐渐衰老，性欲及性功能也逐渐减退，这是规律。所以，中老年人进行性生活，要倾听自己身体的声音，应遵循科学的方法和原则，这样才能使双方既得到性的满足，增进感情，又有利于彼此身心健康。现代医学认为，老年人性生活和谐应遵循以下几条原则。一不可强求，听其自然，量力而行。二不要着急，放慢节奏，从容不迫。三不能中断，逐渐减少，维持到老。四不必完整，老年人的性生活并不一定是完成整个做爱过程，互相爱抚也可达到心理上的性满足。事实证明，适度的性生活能调节人体阴阳，延缓大脑老化，使之智能晚衰，是能促进老年人延年益寿的。近年来国内外不少研究证明，老年人性功能减退并不等于没有房事能力，六七十岁的人仍能保持很好的性功能。国外的统计资料表明，老年夫妻双方都有性兴趣时，其性生活可维持到八九十岁。
(白新妮), http://www.100md.com
老年人应端正对性生活的认识，破除旧的观念和对性的压抑。现在60岁以上的老年人，都是40年代以前出生的。青少年时期是在旧社会和正统年代度过的，直到现在一提起性生活，不少老年人比青年人还怕羞，这是对性的逆反心理在作怪，这对老年人的健康长寿是不利的。愿老年人夕阳情深胜初恋，柔情蜜意度百年。
唐代名医孙思邈指出，老年人“亦不可抑忍，久而不泄，致生痈疽。”明代著名医学家徐春甫认为，得之欲泄而不泄，郁久而发疮。并列举了男女不交会造成疾病的实例。现代医学及心理学认为，适度的性生活可以协调人体内各种生理机能，促进性激素正常分泌，是健康心理的需要。和谐的性生活所产生的效力，也令世界各国医学界刮目相看。
随着中老年人年龄的增长，机体逐渐衰老，性欲及性功能也逐渐减退，这是规律。所以，中老年人进行性生活，要倾听自己身体的声音，应遵循科学的方法和原则，这样才能使双方既得到性的满足，增进感情，又有利于彼此身心健康。现代医学认为，老年人性生活和谐应遵循以下几条原则。一不可强求，听其自然，量力而行。二不要着急，放慢节奏，从容不迫。三不能中断，逐渐减少，维持到老。四不必完整，老年人的性生活并不一定是完成整个做爱过程，互相爱抚也可达到心理上的性满足。事实证明，适度的性生活能调节人体阴阳，延缓大脑老化，使之智能晚衰，是能促进老年人延年益寿的。近年来国内外不少研究证明，老年人性功能减退并不等于没有房事能力，六七十岁的人仍能保持很好的性功能。国外的统计资料表明，老年夫妻双方都有性兴趣时，其性生活可维持到八九十岁。
(白新妮), http://www.100md.com