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重燃生命之光的“意志疗法”
http://www.100md.com 2002年10月10日 《当代健康报》 2002.10.10
     重燃生命之光的“意志疗法”

    □副研究员 蒲昭和

    调查资料表明:有约3/5的癌症患者是由于受情绪压抑或精神遭创伤而发病或加速恶化的,而人的意志力量却对疾病治疗有积极作用,即使患上癌症等“绝症”,患者只要能调整心态,树立战胜疾病的精神和信心,就常能收到意想不到的效果。

    日本曾有个团体叫“鼓舞生存意志疗法实验会”,参加者都是癌症病人。该协会的宗旨是:加强求生意志,在集体活动中相互鼓舞,交流抗病心得,改变病人的人生观,以顽强的意志与癌魔作抗争。意志疗法主要包括以下五方面内容:1.自己做自己的医生,跟自己的疾病做斗争,积极配合医生进行治疗;2.活一天就要愉快地生活一天,或工作,或投入个人爱好的事,或者对社会做点贡献;3.为别人做点力所能及的好事,使自己感到生存的价值;4.树立正确的生死观。人有生有死,把这些问题置之度外,心情就会放松,反倒有利健康;5.要使自己的生活丰富且充满乐趣,要积极参加一些有益的活动,如讲笑话、听音乐、玩游戏、交朋友及体育锻炼等等。

    “意志疗法”之所以具有独特的效应,是因为这种方法能改善和消除病人的悲伤、忧郁及恐惧等悲观心态,使人保持良好精神状态。这就有利于调动人体内在的抗病和自愈能力。医学研究证明:良好的心理状态,有助于激发体内抗癌的免疫系统,使免疫细胞(如T细胞、巨噬细胞、淋巴细胞等)的组织结构得到良性改善,细胞数目增多及活性增强等,从而提高人体的抗病毒及抗癌能力。

    这种鼓舞生存的“意志疗法”已取得良好效果,有关统计资料表明:坚持该方法锻炼,能使某些癌症病人“术后再发病率减少1/2,死亡率减少1/3”,不少癌症病人由此也延长了生命。这种疗法还被介绍到美国、法国、加拿大等国,同样取得令人称奇的效果。美国一位医学专家就称这种疗法是“有关照料癌症病人的一场革命”。目前,我国不少城市举办的“抗癌俱乐部”、“癌症患者康复之家”等,也都与“意志疗法”有颇多相似之处。, http://www.100md.com