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怀孕前后妊娠晚期需补铁
http://www.100md.com 2002年10月24日 《当代健康报》 2002.10.24
     怀孕前后

    妊娠晚期需补铁

    □副主任医师 魏开敏

    贫血是妊娠期常见的并发症,而缺铁性贫血是其中最常见的一种,约占妊娠期贫血患者总数的90%。另外,据调查结果显示,妊娠晚期有些孕妇虽没有出现明显贫血症状和体征,血红蛋白测定亦属正常,但其体内铁储备已降得很低,甚至是无铁储备状态,即称为隐性缺铁。无论是缺铁性贫血还是隐性缺铁,都会对母婴构成不利影响,故应重视妊娠妇女补铁问题,尤其是不可忽视妊娠晚期的铁剂补充。

    妊娠期好发缺铁的原因并不复杂。众所周知,孕期由于胎儿生长,胎盘发育和母体血容量增加,铁的需要量增加,总共约需100mg左右,大部分集中在妊娠晚期。研究表明,自妊娠28周后,孕妇每日需铁3mg~4mg,但每日食物铁很难为孕妇补足这一需要量。由于食物中铁的吸收量一般仅为10%,这就需要每日食物含铁达30mg~60mg,而大多数食物每100克中仅含铁为0.5mg~3mg,因而使得单靠食物补铁的孕妇在妊娠后期大多处于缺铁状态,如果未能注意补充,则进一步将引起缺铁性贫血发生。

    世界卫生组织(WHO)建议,即使孕妇的膳食构成良好,也应从妊娠中晚期开始每天额外补充3mg~6mg的铁。我国医学专家认为,从孕28周起开始坚持服用硫酸亚铁直至分娩前一周,硫酸亚铁每日1片即可,能为孕妇提供6mg的铁补充量,足够机体需要。应用硫酸亚铁时需要注意:(1)饭后服用,同时服维生素C和B;(2)服药前后1小时禁饮浓茶;(3)无贫血孕妇也要重视服硫酸亚铁,每日1片,不能对此掉以轻心。, 百拇医药