暖暖和和才能平安过冬
提防感冒，要注意穿着暖和,调理饮食，不要突然起床,适当运动，不要超出自己的耐受力,老人身边最好有人照看,忌小病不医，要经常到医院检查
提防感冒，要注意穿着暖和老人们在备感行动不便的同时，千万要提防感冒。市中心医院心内科熊才金副主任医师说，老人容易在寒冷的冬季出问题，一方面是老年人的组织器官老化、免疫功能减退，另一方面是老年人体内产热常常不足以抵抗外界寒冷的侵袭。这个时候老年人千万不要感冒，否则轻者会引起肺部感染、咳嗽，重者可能会引起脑中风、心肌梗塞等。
老人到户外活动 ......
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