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浴足健身的禁忌
http://www.100md.com 2003年1月6日 《家庭医生报》 2003年第2期(总第883期 2003.01.13)
     浴足是近年来兴起的休闲养生方法,它能舒筋活血强身健体;可缓解紧张工作后的身心疲劳;可改善睡眠,提高休息质量;可对多种病症起到预防和辅助治疗作用。但这种养生方法也不是任何人随时都可选择的享受,有下列情况尤其不宜:

    1、各种出血性或有出血倾向及凝血障碍性疾病。如呕血、咯血、便血、脑出血、子宫出血、血小板减少及过敏性紫癜等。

    2、女性经期。按摩足底至阴等穴,可使经量增多甚至会大出血。

    3、妊娠期。足底按摩可引起胎动不安,甚至会导致流产。

    4、肺结核活动期。浴足可使结核杆菌随血行传播加速病情加重。

    5、心律不齐、心绞痛频发患者、及急性心肌梗塞发病后病情尚不稳定者,浴足可使病情加重或复发。

    6、大量饮酒后足底按摩会加速酒精进入血循环,因而会加重呕吐等醉酒症状。

    7、严重肾功能衰竭、心功不全、肝坏死等危重病人,浴足可引起强烈反应,而使病情加重。

    8、各种药物中毒的抢救期。

    9、严重细菌感染或病毒感染期;外伤、烧伤的急救期。

    总之, 要想去洗脚房浴足健身;就必须掌握上述禁忌,以免盲目洗脚而“洗”出毛病来。, http://www.100md.com