冬季抑郁症会“击鼓传花”
小心被“坏情绪”传染了!有关专家昨日在接受记者采访时说：寒冷潮湿的冬季是抑郁症的高发季节，这种可在体内和体外迅速“传播”的坏情绪最容易在这个季节缠上人，市民须防范。
几天前，林洁女士因感觉胃部疼痛在同济、协和医院就诊，但B超、胃镜、钡餐等检查结果却显示一切正常。经医生询问得知，林女士是长期担心自己有胃病而引发的胃部不适，而这种情绪的直接诱因则是她的一位同事半月前突然被查出“胃癌晚期”。
据医生说，林女士的胃部不适是由于情绪抑郁造成。而这种找不到明显原因的身体不适患者在各医院均有所增加。据市中心医院神经内科主任医师徐武平介绍，因精神抑郁而住院治疗的病人比平时多了一倍。在市精神卫生中心，入冬以来抑郁症的发病率比平时多出两到三成。
据抑郁症专家刘小林教授说，抑郁症患者的增多与气温有必然联系。而冬季人们的社交活动和户外活动的减少，室内活动的受限，都可导致人的消极情绪。
保持积极的工作生活态度和乐观的精神状态，就可避免抑郁症的侵扰。而适当的体育锻炼和良好的人际交流，更有利于驱赶精神上的抑郁。
◆专家教您识别抑郁：
据徐武平介绍，精神抑郁的主要指标是持续的情绪低落达两周以上，并同时伴有以下9种特征中的4种即可判断为患有“抑郁症”：
1、对日常生活丧失兴趣，无快乐感；
2、精力明显减退，无原因的持续疲乏感；
3、精神迟钝或激越；
4、自我评价过低，或自责或有内疚感；
5、联想困难，自觉思考能力显著下降；
6、反复出现轻生念头、自杀；
7、失眠，早醒或睡眠过多；
8、食欲不振，体重明显减轻；
9、性欲明显减退。
来源：武汉晨报 , http://www.100md.com(武汉晨报讯（记者卢水平实习生刘荔枝 通讯员曹福媛曾宪华）)
几天前，林洁女士因感觉胃部疼痛在同济、协和医院就诊，但B超、胃镜、钡餐等检查结果却显示一切正常。经医生询问得知，林女士是长期担心自己有胃病而引发的胃部不适，而这种情绪的直接诱因则是她的一位同事半月前突然被查出“胃癌晚期”。
据医生说，林女士的胃部不适是由于情绪抑郁造成。而这种找不到明显原因的身体不适患者在各医院均有所增加。据市中心医院神经内科主任医师徐武平介绍，因精神抑郁而住院治疗的病人比平时多了一倍。在市精神卫生中心，入冬以来抑郁症的发病率比平时多出两到三成。
据抑郁症专家刘小林教授说，抑郁症患者的增多与气温有必然联系。而冬季人们的社交活动和户外活动的减少，室内活动的受限，都可导致人的消极情绪。
保持积极的工作生活态度和乐观的精神状态，就可避免抑郁症的侵扰。而适当的体育锻炼和良好的人际交流，更有利于驱赶精神上的抑郁。
◆专家教您识别抑郁：
据徐武平介绍，精神抑郁的主要指标是持续的情绪低落达两周以上，并同时伴有以下9种特征中的4种即可判断为患有“抑郁症”：
1、对日常生活丧失兴趣，无快乐感；
2、精力明显减退，无原因的持续疲乏感；
3、精神迟钝或激越；
4、自我评价过低，或自责或有内疚感；
5、联想困难，自觉思考能力显著下降；
6、反复出现轻生念头、自杀；
7、失眠，早醒或睡眠过多；
8、食欲不振，体重明显减轻；
9、性欲明显减退。
来源：武汉晨报 , http://www.100md.com(武汉晨报讯（记者卢水平实习生刘荔枝 通讯员曹福媛曾宪华）)